2016 NB Half Marathon - 路跑 Road Running
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By Tracy
at 2016-03-28T14:04
at 2016-03-28T14:04
Table of Contents
這是我的第二場半馬,初半馬是兩個月前的渣打馬拉松。兩場都遇到寒流+下雨,不禁讓
我覺得自己很幸運(?)
不過這次的寒流沒有上次強大,應該說體驗過霸王級寒流之後就覺得這次還好了XD
http://i.imgur.com/1SxyTiE.jpg
我抵達現場時是在5:25左右,寄物還蠻順利的。只是第一次見到不是用號碼布的另一聯
來寄物,有點不習慣。集合時感覺人數好像不多,賽後拿到證書時也發現的確比渣打馬少
了3000多人。
大約5:45時主持人就開始介紹嘉賓致詞和帶動熱身操。體育單位的長官預告說今年的台北
馬拉松將會在12/18舉辦,並且將是最後一屆有半馬,明年開始就只剩下全馬了。所以儘
管很多人對台北馬的路線評價不佳,但我應該還是會報名參加吧。因為想在這麼有歷史的
賽事中也能留下自己的足跡,希望到時候能夠抽到正取。
6:05鳴槍起跑,前面的路線和渣打馬相似,大約7公里之後就開始跑河濱了,記得渣打馬
只有最後幾公里才跑進河濱。但這無損我的評價,整體的路線規劃還是不錯的,只是最後
少了一公里XD
補給站的位置分配恰到好處,每每都在感覺需要補給時出現。內容也很豐富,水、運動飲
料、香蕉、消化餅、巧克力、梅粉、海棉,應有盡有。
大約7:30後雨稍停了,微冷的天氣跑起來很舒適。最近三個禮拜幾乎都在下雨,使我這次
的練
跑量明顯不足,從17公里之後就開始覺得腳步沈重了。最後剩500公尺時左膝突然一陣刺
痛,痛到都跑不動了。於是我就看著別人都綻開笑顏的跑向終點,而我只能一跛一跛的走
向
終點Orz
http://i.imgur.com/KCbrWsn.jpg
雖然破了個不實的PB,但能讓主辦單位捐款做公益也是好事一樁。也許我應該慶幸總距離
少了一公里,否則我可能是破PW吧~囧
賽後的會場安排還不錯,有貼心的薑茶和按摩服務。領物資和證書以及衣保袋的效率也不
差,可能因為我是後段班的吧。
http://i.imgur.com/bE2TlOp.jpg
主舞台的抽獎節奏很明快,不會有拖拉的感覺,趕快抽一抽讓大家回家XD
還請到人氣正妹主播,我在排蓋章時有近距離看到本人,果然頗正。
而接駁車的往返班次也很多,沒有等的太久。
整體來說我覺得這是一場值得鼓勵的活動,可以推薦給大家!
附帶一提,我在欣賞筆記的相簿時看到了一張很棒的照片—
http://imgur.com/NT7KtAR
由於我和他們的速度差不多,在跑的時候就一直有注意到他們。我真的覺得他們好棒,視
障跑者很棒、陪跑員也很棒,真的很不容易!
看見他們這麼開心的笑容實在很讓人感動,也覺得參加這場活動值得了,我想這就是所謂
「台灣最美的風景」吧!
--
我覺得自己很幸運(?)
不過這次的寒流沒有上次強大,應該說體驗過霸王級寒流之後就覺得這次還好了XD
http://i.imgur.com/1SxyTiE.jpg
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我抵達現場時是在5:25左右,寄物還蠻順利的。只是第一次見到不是用號碼布的另一聯
來寄物,有點不習慣。集合時感覺人數好像不多,賽後拿到證書時也發現的確比渣打馬少
了3000多人。
大約5:45時主持人就開始介紹嘉賓致詞和帶動熱身操。體育單位的長官預告說今年的台北
馬拉松將會在12/18舉辦,並且將是最後一屆有半馬,明年開始就只剩下全馬了。所以儘
管很多人對台北馬的路線評價不佳,但我應該還是會報名參加吧。因為想在這麼有歷史的
賽事中也能留下自己的足跡,希望到時候能夠抽到正取。
6:05鳴槍起跑,前面的路線和渣打馬相似,大約7公里之後就開始跑河濱了,記得渣打馬
只有最後幾公里才跑進河濱。但這無損我的評價,整體的路線規劃還是不錯的,只是最後
少了一公里XD
補給站的位置分配恰到好處,每每都在感覺需要補給時出現。內容也很豐富,水、運動飲
料、香蕉、消化餅、巧克力、梅粉、海棉,應有盡有。
大約7:30後雨稍停了,微冷的天氣跑起來很舒適。最近三個禮拜幾乎都在下雨,使我這次
的練
跑量明顯不足,從17公里之後就開始覺得腳步沈重了。最後剩500公尺時左膝突然一陣刺
痛,痛到都跑不動了。於是我就看著別人都綻開笑顏的跑向終點,而我只能一跛一跛的走
向
終點Orz
http://i.imgur.com/KCbrWsn.jpg
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雖然破了個不實的PB,但能讓主辦單位捐款做公益也是好事一樁。也許我應該慶幸總距離
少了一公里,否則我可能是破PW吧~囧
賽後的會場安排還不錯,有貼心的薑茶和按摩服務。領物資和證書以及衣保袋的效率也不
差,可能因為我是後段班的吧。
http://i.imgur.com/bE2TlOp.jpg
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主舞台的抽獎節奏很明快,不會有拖拉的感覺,趕快抽一抽讓大家回家XD
還請到人氣正妹主播,我在排蓋章時有近距離看到本人,果然頗正。
而接駁車的往返班次也很多,沒有等的太久。
整體來說我覺得這是一場值得鼓勵的活動,可以推薦給大家!
附帶一提,我在欣賞筆記的相簿時看到了一張很棒的照片—
http://imgur.com/NT7KtAR
由於我和他們的速度差不多,在跑的時候就一直有注意到他們。我真的覺得他們好棒,視
障跑者很棒、陪跑員也很棒,真的很不容易!
看見他們這麼開心的笑容實在很讓人感動,也覺得參加這場活動值得了,我想這就是所謂
「台灣最美的風景」吧!
--
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路跑
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By Yedda
at 2016-03-31T16:57
at 2016-03-31T16:57
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By Yedda
at 2016-04-03T19:49
at 2016-04-03T19:49

By Enid
at 2016-04-06T22:41
at 2016-04-06T22:41
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By Skylar Davis
at 2016-04-10T01:33
at 2016-04-10T01:33
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By Suhail Hany
at 2016-04-13T04:25
at 2016-04-13T04:25
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By Gary
at 2016-04-16T07:17
at 2016-04-16T07:17
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By Emma
at 2016-04-19T10:09
at 2016-04-19T10:09
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By Mia
at 2016-04-22T13:01
at 2016-04-22T13:01
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By Connor
at 2016-04-25T15:53
at 2016-04-25T15:53
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By Robert
at 2016-04-28T18:45
at 2016-04-28T18:45
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By Xanthe
at 2016-05-01T21:38
at 2016-05-01T21:38
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By Elizabeth
at 2016-03-28T11:45
at 2016-03-28T11:45
請問關於MW心率三鐵表如果要做其他運動?
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By Xanthe
at 2016-03-28T10:58
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By Linda
at 2016-03-28T10:45
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By Zanna
at 2016-03-28T10:11
at 2016-03-28T10:11