2015 NIKE女子半馬WE RUN TPE看到進步 - 路跑 Road Running

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By Agnes
at 2015-06-14T00:44

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本篇圖文影音版:
http://travellerko.blogspot.com/2015/06/2015-nike-we-run-tpe02.html


前情不摘要:《2015 NIKE 女子半馬 WE RUN TPE 看到進步(一)》
http://goo.gl/VG4Xhc

跑馬人生至今快一年半,這是第三場半馬路跑(本來會是第四場,但是放棄了一場),
不會感到緊張,也沒有特別興奮,就當是來參加一場運動遊戲,只希望能平安跑完,
可以破 PB 更好。

上一段的意思是跑步過程就沒有什麼好說的了,謝謝。(鞠躬 )(喂!)


今年有安排按照預估完賽時間分區起跑(2:00:00、2:30:00、3:00:00、3:30:00),
配速手環的功用也在此。

時間倒數。起點前照常擠得水洩不通。Nike 為女孩們安排許多配速員,
他們穿著螢光黃 T 恤,身上綁著黑色氣球,非常醒目。配速員大多是男生,
也是唯一一群不會被趕出場的男生,畢竟這是專屬女孩們的馬場。
其中最特別的是有六位男藝人也加入配速列車:修杰楷、張睿家、布魯斯、
JR 紀言愷、張書豪、廖允杰(小杰),號稱暖男配速員。
這一招有用喔,賽前朋友們就在討論想跟誰跑,哈哈。


起跑一段路之後才看到布魯斯,他是 2.5 小時的配速員之一,我趕緊跟著他。
布魯斯相當親切,沿路不斷有女孩靠過來自拍合照,他都非常配合,
照完還笑笑說:「ok 嗎?不 ok 可以重照喔!」


跟了一陣,我覺得狀況不錯,就刷卡布魯斯了。(好大的口氣 XD)

這天早上天氣晴朗,前 10K 還算舒服,大部分跑在陰影下。
不過隨著太陽愈來愈高掛,氣溫也開始飆升。


下新生高架橋右轉北安路接著到明水路,這個方向逐漸曝曬在太陽底下。
明水路接著樂群一路,我們彎進基十六號(美堤)疏散門,跑入美堤河濱公園--
我就是在這裡遇到 Selina 的,21K 的精華都濃縮在這短短的 4K 陪跑了。
(延伸閱讀:《Selina 任家萱堅毅的背影》)http://goo.gl/bHZbOC


河濱公園這一段幾乎沒有遮蔽物,當時我被曬得昏沉無力,
如果不是 Selina 讓我清醒過來,恐怕我的速度會越來越慢。
下面這張照片很珍貴,感謝攝影師 Andy 捕捉到我呆呆地吃補給
行進在 Selina 旁邊的樣子。


Selina 跑完半馬的消息在網路上發酵,大多數的人讚嘆 Selina 的意志力,
但也有人擔心她的身體安危,認為她不該出來跑這麼長的距離。
但我覺得她不是貿然做出挑戰半馬的決定,或許有得到醫生許可,
或者至少有家人的支持才敢跑的吧,否則怎麼可能拿自己的生命開玩笑呢?
而且她確實有在練跑,已經準備好幾個月。Nike 路跑當時她也不是獨自跑步,
身旁有朋友全程陪跑照顧她。所幸結果是好的。


▼任爸在 10K 左右的時候來給 Selina 打氣加油,老公阿中在終點等她。

【Selina 21K 人生初半馬全紀錄!奔跑吧 小鹿 NANA】
https://youtu.be/_65Se1cg390

▲看影片覺得 Selina 好可愛,路跑前中後的過程也好感人,笑中帶淚,淚中有笑。


跟丟 Selina 之後我獨自向前跑,無暇欣賞沿途的樂團表演或是陣頭打鼓
(如果沒記錯的話),但依然覺得很棒,謝謝你們的鼓舞。

每次半馬跑到倒數 3K 的時候就心有餘力不足了,雙手機械式擺動,
雙腳踏的是意志力,不是陸地。這次依然不例外。空洞的眼球突然抓住
拱門上的精神標語,有一點得救的感覺,讓我好奇後面會看到什麼文字。


週三 NTC Jing 老師的名言:「情緒是假的!」我也一直這樣告訴自己,
但是腳重是真的……。幸好沿途加油團越來越多,「加油!快到了!」
聽著一字一句的打氣,看著開心鼓勵的笑顏,你們站在路旁和我們一樣
頂著大太陽,由衷感恩。

我累到沒有每次都靠過去 high five,但只要距離夠近,我會用快舉不起來
的手擊掌。說不出來為什麼力氣快沒了還要勉強自己抬手,但是擊掌過就知道,
手與手碰到的瞬間彷彿有什麼力量傳遞過來了,我想,那就是名為加油的心意吧!


撐到最後 1k 了。Nike 的精神標語變本加厲出現頻率拉高,每 100 公尺
都設置一道拱門:

1K 四點起床 為了什麼
0.9K 為了想吃就吃
0.8K 為了跑給人追
0.7K 為了跑進前段班
0.6K 為了不被車收
0.5K 為了不被刷卡
0.4K 為了閃瞎朋友
0.3K 為了羚羊封號
0.2K 為了證明我能
0.1K 只為更讚


我又累又想加速,腦袋沒空記下、手也沒空照下這有趣的十句精神喊話。
(以上引用自 AMYKAKU《[慢跑] 2015 NIKE WOMEN’S HALF MARATHON》。)
看到標語,我會心一笑笑在心裡,對,只在心裡,因為臉上的笑容
要留給攝影鏡頭。XD 但也有朋友說這最後的十道門壓力好大,
好像永遠跑不完似的,哈哈哈!


2 小時 31 分?快要 32 分了!不!最後一百公尺,我告訴自己:
「拚了!我可以的!」無論如何要盡力縮短時間!可是試圖加快腳步的當下,
才發現腳好像不是自己的。究竟是真的有加速還是幻想而已?我也不確定。XD
哎管他的!踏在感應墊上平安通過終點就是勝利者了。

事實上,讓我腎上腺素「啪」地大量分泌的不是精神標語,而是掛在終點拱門上
的大會時間。不管哪一場都一樣。看到時間一秒一秒過去,雙腳會突然生出翅膀
覺得有飛奔的力氣衝向終點,好想掐住計時器,叫它不要再數了。


▲我進終點沒多久,Selina 也到了(中間被攙扶著)。


▲我趕緊拍照,也想錄下大家歡呼不絕的場面,不幸的是才 9 秒鐘,
手機就沒電關機了。

▲完賽喝冰豆漿麥片真是舒暢又補充蛋白質,我特地挑有乾燥草莓的。
吃了兩杯,不然快餓死了,哈。這個不用排隊排很久。

▲今年完賽禮新嘗試,項鍊取代獎牌。實不實用或美醜是很主觀的事情,
但我覺得設計很有誠意,Nike 在這方面沒讓人失望過。

▲聲勢浩大、藝人眾多的場面也是 Nike 的特色之一。 我很佩服賽後還能
留下欣賞音樂的女孩們,很耐曬。

徐佳瑩在台上說自己「月經」來的時候,全場忽然靜默了一下,然後大家
開始爆笑。真的很敢講耶!她自己也這麼覺得。台下的女生很用力鼓掌支持,
我也忍不住拍手,哈哈哈哈哈很屌!


完賽雖然很歡樂,但是現場依舊有不少狀況很想記錄下來。


完賽 Tee

沒想到還是跟去年一樣的問題--版型比路跑背心小。在網路上或是朋友間
聽到不少抱怨,明明背心的尺寸是剛好,怎麼完賽 Tee 都縮小一號?
穿起來超憋的。雖然設計一樣好看,改成 DRI-FIT 排汗網眼布料也比去年
單純棉 Tee 好。但,不能穿的話也是白搭吧……?


驚喜髮帶

不知道怎麼形容排隊人龍才好。四面八方、天羅地網吧?看不到隊伍盡頭。
「有在動嗎?」曬紅的臉竊竊私語,有人不耐煩,有人面無表情。
我還要趕場,選擇直接放棄。我看到最好笑的形容就是「遠得要命王國的髮帶」
(出自見獵心喜《[路跑] 2015 NIKE WE RUN TAIPEI》)。
我相信 Nike 立意良好,就像去年半馬加贈的是號碼布扣。希望下次類似狀況能改進。


▼妹妹跑 10K,很幸運有領到髮帶。回家後她拿這張小卡給我看,
是領取髮帶時一起獲得的。真是驚喜中的驚喜。


活動落幕,謝謝主辦單位 Nike、所有工作人員以及志工、配速員、攝影師、
加油團,還有互相打氣的女孩跑者們,大家聚在一起才成就了這麼精采的時刻。


完賽成績一樣自行到網站下載,有兩個版本:左邊是運動筆記版,
可以選擇放照片合成證書;右邊是路跑協會版(已經無法下載成績證明)。
我覺得運筆製作的比較好看,雖然路協有秀出參賽人數。因為距離起跑線
有一段距離,大會成績是 2:32:04,晶片成績則是 2:28:50。
不管啊,反正就是跑進 2 個半以內就對了,哈哈!


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喜愛旅行,努力維持旅行與現實之間的平衡;
喜愛攝影,盡力發揮不專業的相機到達極限;
2014年迷上跑步,相信運動帶來的正面力量。
BLOG--http://travellerko.blogspot.com/
PAGE--https://www.facebook.com/travellerko

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Tags: 路跑

All Comments

Vanessa avatar
By Vanessa
at 2015-06-18T12:06
不錯不錯^^
Iris avatar
By Iris
at 2015-06-22T23:28
po了三次…?
Iris avatar
By Iris
at 2015-06-27T10:50
要po幾次?
Steve avatar
By Steve
at 2015-07-01T22:12
宣傳自己網誌
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2015-07-06T09:34
話多寫了三篇,謝謝留意。

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Linda avatar
By Linda
at 2015-06-13T22:34
這是小弟 第一次在板上回文,可以參考看看. 去年3月鳳山跑三校半馬開始接觸跑馬, 原本176公分-89公斤 跑了七場半馬後,就進入全馬,到現在已經跑了8次全馬了 小比賽凸台撈過幾次(超半馬1次,全馬三次)(目前176公分-78公斤) 的確,像板友講的,夏天真的跑步比較沒動力XD 冬天~春天 月跑量大概320 ...

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at 2015-06-13T21:47
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By Kumar
at 2015-06-13T19:57
版上大家不知道都用哪種腰包 有上網查過,也爬文 SPIbelt好像是大家推得最多的,知名度也最高的 但我看到NATHAN LIGHTSPEED也有 我的需求: 1)汗流量大,會跑到全身+褲子溼透的那種 -防水 2)and#34;可能and#34;會帶手機(有用過臂套,但使用體驗不好) 3)不會晃 4)可以 ...

請問有人要一起買亞瑟士的鞋嗎?兩雙八折!

Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2015-06-13T19:30
如題..... 內湖亞瑟士outlet 六月底前兩雙打八折 不知道有版友要一起買嗎? 我住饒河街這裡 有需要的人可以傳簡訊給我 一起去購買 我的連絡電話是0938240007 感謝大家喔! - ...