2014草嶺古道 - 路跑 Road Running

影片：
https://www.youtube.com/watch?v=vTc_x-28P9o

由於週六在福隆的鐵馬行程提早結束，所以乾脆搭火車前往基隆的廟口吃晚餐。
上網大概查了一下，鎖定滷肉飯+三明治+豆花。這裡是第一次來，網友推薦果然都不錯吃
。吃飽後，順手在火車站旁外帶一杯鮮奶茶回福隆。

隔天一早起床嗑完早餐後，就出發至起點寄物。話說這裡寄物是放在貨車上，還滿煞氣低
。當然不免俗有個主持人開場，她還有訪問一個小學生，這是他第四場越野賽。最後一定
有要熱身操，而且這次熱身我還滿認真的。

熱完身後，大家就往起點靠近，等待鳴槍的那一刻。7點45分一到，槍響人動，眾人邁開
步伐，越過起點拱門，向前奔馳。從涵洞過去後，就沿著小路往上跑，途中有聽到，這是
目前最輕鬆的第一階段→柏油路。

跑了一會後，開始進路第二階段→山裡小徑。因為昨天有小雨的原因，今天這裡的level
又往上提升，滑滑溜溜，要特別小心。之後又是柏油路，途中會經過遠望坑親水公園，這
裡超正，有如人間仙境。

過了補給站後，就是第三階段→階梯。基本上，這裡也是許多人切換成步行模式的地方。
無窮無盡的階梯令人心碎，but 在樹林中漫步，笑看著小橋流水，傾聽自大然聲音，欣賞
這大地的美，我想已經足夠。

出了這片樹林後，就可以看許多芒草，可惜現在有點早，還不到最美麗的時刻。在虎字碑
這裡的攝影大哥還真貼心：說要照相，請先跑起來。在這個補給站小憩一下後，就準備前
往桃源谷的制高點。

這裡依然是階梯，這裡我幾乎都用走的，就這樣已經轉職為健行者，一邊欣賞風景，一邊
吹著微風，話說這裡的風真涼，山頂的就是不一樣。一路上很多人都會幫忙加油打氣or說
聲早安，滿滿的人情味啊。

終於到來了第三個補給站兼取信物的地方：桃源谷制高點。在這裡簡單整理休息一下，就
可以下山囉。越野賽的補給真不容易，這裡的補給都是志工用人力扛上來的，也真的很謝
謝這群熱情+體力好的志工。

下了桃源谷後，就在剛剛的第二補給站，喝了水和運動飲料，吃了些西瓜和糖果。拍個龜
山島的照片後，就要邁向第四階段→碎石路。這裡幾乎都下坡，過了古道驛站後，就往終
點前進。話說終點可以衝線，真讚啊。

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