20140622大村葡萄路跑之人生中初10k - 路跑 Road Running

雖然只是10k，但是我人生中的第一場10k賽，心得文一樣落落長阿

有圖片有比較多文字的臉書版: http://ppt.cc/QBsw

[前言]

彰化縣大村鄉，是個從來都沒有聽過的鄉鎮。跑步是個奇妙的活動

可以把人情、文化及地理等等美好的故事串連起來，藉由這樣的跑旅方式

雖然無法深層的對於地方鄉土民情完全認識，但卻仍能藉此對台灣城鄉發

展更多了些信心，台灣真的好美阿!!~~


因此當在跑者廣場上看到這場葡萄路跑活動的訊息，再加上聽說路線

有經過葡萄隧道，就不加思索的報名下去，然而記性不加如我，依照往例

都呈現: 報名-->逾期未繳費-->重新報名，這樣的循環大約3-4次，然而這

場大村路跑卻是例外，從我第一天報名開始，就每天發送信件提醒要繳費喔

這樣貼心，就這樣的寄到了第4封，我終於完成了繳費程序XDD


[活動前]

前一天是住在員林後火車站的小旅館，剛下火車站時，是個熱到汗水

都蒸發的大中午，但竟然還看到3-4位跑者正在跑環台賽，立馬感動並心疼

這些跑步咖，其實我個人好喜歡看人家跑步的面容體態和姿態，微笑美好

的面容通常只出現在遇到大砲攝影師照相手的時候，然而在遇到撞牆石頭

燃燒小宇宙的時候，才更能淬煉純化出靈魂真正的面容。


[終點線之前]

1. 跑者:

這場活動雖然只有5K和10K，但根據大會廣播說參加人數大約有到三千人

左右，於是鳴槍後也只能稍微走走跑跑停停這樣到了起跑處的氣球門，看著

這些沿途上男女老小的跑者跑著，相當輕鬆愜意，因此便開始邊拍照邊跑步

的享受這場鄉村路跑賽。一路上看到好多美型跑者、小正太和小蘿莉，還遇

到了依然陪伴著小朋友赤腳跑步的呂把拔呢!~

2. 補給

如果是平常自己跑10K，即使是在夏天也不會帶上喝的或是吃的補給，但

這場活動的補給站裡，除了提供水之外，還出現好好吃的干梅仙楂糖和西瓜

只可惜我不太適應用杯水的方式補給，除了不容易一次喝完之外，垃圾量其實

也會相對的增多。

3. 路線

這場路跑大部分穿梭在街道巷弄田園小徑間，左彎右拐的路線，更顯得沿

途交管制工的重要性，尤其在這麼熱的天氣下曝曬，真的辛苦這些大哥大姐們

然而讓我更感到溫馨的是，某些道路上雖然沒有交管，仍然有車輛往返，但這

些車子卻是主動的讓我們先跑先過，沿途沒有喇叭聲沒有叫罵聲，只有滿滿人

情味阿大村鄉民們!! 更值得一提的是，由棉花糖白、天空藍、芥草綠和葡萄紫

構成的大村葡萄隧道，真是太可愛了!!~~所以即使烈日當頭的跑在隧道裡面，還

是呈現活蹦亂跳的好雀躍!!~~^0^

[初10k玩賽]

就這樣跑著跑著跑回了終點，氣溫熱辣辣人情暖烘烘的田園路跑結束了，雖

然接著還要在完全暴曬在陽光下的操場上排隊領物，又是一陣煎熬那樣，不過

在領到好漂亮的完賽證明、一串大村葡萄、尺和肯德雞紅茶三明治後，還是呈

現相當喜悅的心情躲去走廊上吃起葡萄來:p

[後記]

1. 跑步穿梭在一大片葡萄田園旁，回到終點後還有特產葡萄當伴手禮，個人覺

得這場路跑賽比信義葡萄馬更有葡萄鄉村風味阿超愛超喜歡的意思!

2. 關於跑步質量，在BBS的路跑板或FB的路跑社團大多在追求提升跑速和跑量的

時候，因為種種因素(太胖、太累、壓力太大)，使得我跑量不足和跑速下降，然

而在這場路跑活動中，也許是因為帶著手機邊拍邊跑，腳步姿態反而更能放得開

懷、跑得自在，讓我還能回到像個小孩子一樣的跑步方式，也更深的體悟到，尋

找跑步的質感比起追求跑步的質量更為吸引我呢

3. 人生初10K完賽，耐熱20K完跑。還能跑步，真好。

謝謝大家耐心收看

安平星光馬見囉!!~~

--