2013高雄馬拉松超半馬 給個讚!!! - 路跑 Road Running
By Hardy
at 2013-02-24T14:40
at 2013-02-24T14:40
Table of Contents
個人認為用"回不去了"來形容路跑實在很貼切XD
跑過10K 就不會想再跑3K
跑過21K 就不會想再跑10K
2013高雄馬拉松 是我的第5場半馬
====================無關緊要的前言 結束 XD============================
一大早五點多便搭著捷運前往世運主場館
果然是人山人海呀
差點找不到寄物處
一陣慌亂中還不慎將右腳慣用的髕骨束帶弄丟了
(哭~它可是陪了我3年.......)
匆匆忙忙地拉完筋擦好防曬
6:45 在人聲鼎沸中歡樂的起跑了(YA~~~)
今天天氣非常好
起跑時陰陰涼涼的不冷也不熱
微風徐徐吹來令人心曠神怡
整排的啦啦隊讓人熱血沸騰
(我今天大概跟上百個學生Give me five了吧\⊙▽⊙/)
大約跑到10k處 太陽開始出來了〒△〒
好在路線規劃甚為妥善
大約有80%以上的路線都有遮蔽物
途中還有消防局在灑水降溫 整個透心涼﹨(╯▽╰)∕
大概跑到16k處
發現前方有美國隊長
(還拿著盾牌跑 真的很威!!)
剛好速度差不多
於是默默地跟著美國隊長跑到20k
這期間發現美國隊長好忙啊XDDD
跑步時不斷有人喊著"美國隊長加油"
偶爾有人要求合照
當美國隊長在路邊拉筋都有粉絲要求合影
還有個媽媽經過時對他大喊"美國隊長你鞋帶掉了"XDDD
(是真的掉了)
跑到蓮池潭時
那邊的民眾可能不認識美國隊長
於是就變成此起彼落的"小飛俠 加油!!!"XDDDDDDD
(嗯......是跟鐵雄有點像沒錯啦XDDD)
懷著愉快的心情跑進世運主場館
終點前50公尺處全力手刀衝刺
噢耶!!!!!跑完啦!!!!!!
費時3:07:18
(好感動喔~我又回到全盛時期的體能了....)
這場比賽真的是優良賽事啊!!!
志工
好親切好溫暖 每個人臉上都笑嘻嘻地 讓我跑步也跟著笑嘻嘻的
你們辛苦了
交管
陣仗很大 跑起來很順暢
感謝今天辛苦的警消人員(鞠躬)
沿路加油的可愛孩子們
沿路上有好多學校的學生持續地大喊加油
拿著加油棒 寶特瓶用力地敲
每當看到加油團都抱著"不能漏氣 老娘跟你拚了"的心態努力跑
一隻隻小手跟你Give me five真的很讓人精神振奮
賽後物資發放
動線流暢 志工的引導清楚明確
讓你走完一圈全部東西都拿完
成績證明列印迅速 品質也很好
發放的麵包盒是方師父的
內有蛋糕(好吃) 波羅麵包(好吃) 桂圓蛋糕(超好吃) 羅宋麵包(天啊!!真是無敵好吃!!)
還有提供冰敷及按摩
(冰敷對我的膝蓋是一大福音 按摩我就懶得排了~)
值得一提的是很逗趣的變裝比賽
這真的很嗨
跑前有看到蝙蝠俠 蜘蛛人 "健人就是腳勤" 鋼鐵人
(那個鋼鐵人還背著超~大號屎伯跑超半馬)
跑的途中有看到忍者 美國隊長 死神(漫畫的)
p.s 跑完要走去捷運站時 恰巧"健人就是腳勤"(全馬)要到終點了
一堆人對他喊著"健人就是腳勤" "健人加油" "健人衝啊!!"
(能夠把"健人"當成讚美詞的大概只有這個時候吧XDDD)
當然這場賽事也是有缺點的
食物補給實在不足啊.....(嘆)
只有在10k補給站有吃到香蕉 番茄 黑糖塊
(另外有看到乳加巧克力 不過我沒吃)
之後的食物補給站通通只剩下水!!(我好餓......>"<)
(早知道就把之前補給站的乳加巧克力A起來放)
我知道我跑得慢
但在分組名次跟總名次裡我也有排進前50%耶!!!!!
這樣叫後面50%的超半馬選手情何以堪
里程標示
過了15K後的里程標示是以全馬為主
(大概要扣掉1.5-2K才是超半馬的里程數)
沒有研究過路線的超半馬選手可能跑到標示22.5K處(實際上大概是21K)會很崩潰
覺得最後的500公尺怎麼這~~~~麼長(哭哭)
我是有認真研究過路線所以沒差
但這點真的希望主辦單位明年改進
完跑獎牌的設計
獎牌正面圖像是Q版陳菊....
(咳..政治議題暫不討論)
高雄馬的獎牌 應該要刻個高雄代表物吧
85大樓啊 世運主場館啊 愛河啊 ...etc
為什麼是Q版陳菊.....
(我實在沒辦法喜歡這面獎牌...(嘆))
另外獎牌背面未明示完跑里程數
這個我想超半馬選手比較困擾一點
22K也是超半馬 40K也是超半馬
(雖然我有動過拿著獎牌唬爛別人說"我跑了35K喔"的念頭..XD)
原PO是土生土長的高雄人
但卻是第一次在高雄參加超過20K的路跑
每到不同的景點 心裡都會湧起一些快樂的回憶
世運主場館 上次來這邊是為了看五月天演唱會耶!!!
漢神巨蛋 2星期前才在這邊排福袋(當然是沒抽到大獎XD)
愛河之心 第一次在高雄悠閒夜騎腳踏車就是在這裡
高雄火車站 高中時每天都在這邊補習
蓮池潭 去年和朋友們在這參加左營萬年季 還有攻炮城
整體而言我跑得很開心
雖然賽事有缺點 不過還在"瑕不掩瑜"的程度
報名費扣除晶片押金後只要500元 C/P值非常高
這場比賽我想給他4.5顆星!!!(滿分五顆)
明年還要來參加!!!!!
(在想要不要繼續練 試試看衝全馬)
--
跑過10K 就不會想再跑3K
跑過21K 就不會想再跑10K
2013高雄馬拉松 是我的第5場半馬
====================無關緊要的前言 結束 XD============================
一大早五點多便搭著捷運前往世運主場館
果然是人山人海呀
差點找不到寄物處
一陣慌亂中還不慎將右腳慣用的髕骨束帶弄丟了
(哭~它可是陪了我3年.......)
匆匆忙忙地拉完筋擦好防曬
6:45 在人聲鼎沸中歡樂的起跑了(YA~~~)
今天天氣非常好
起跑時陰陰涼涼的不冷也不熱
微風徐徐吹來令人心曠神怡
整排的啦啦隊讓人熱血沸騰
(我今天大概跟上百個學生Give me five了吧\⊙▽⊙/)
大約跑到10k處 太陽開始出來了〒△〒
好在路線規劃甚為妥善
大約有80%以上的路線都有遮蔽物
途中還有消防局在灑水降溫 整個透心涼﹨(╯▽╰)∕
大概跑到16k處
發現前方有美國隊長
(還拿著盾牌跑 真的很威!!)
剛好速度差不多
於是默默地跟著美國隊長跑到20k
這期間發現美國隊長好忙啊XDDD
跑步時不斷有人喊著"美國隊長加油"
偶爾有人要求合照
當美國隊長在路邊拉筋都有粉絲要求合影
還有個媽媽經過時對他大喊"美國隊長你鞋帶掉了"XDDD
(是真的掉了)
跑到蓮池潭時
那邊的民眾可能不認識美國隊長
於是就變成此起彼落的"小飛俠 加油!!!"XDDDDDDD
(嗯......是跟鐵雄有點像沒錯啦XDDD)
懷著愉快的心情跑進世運主場館
終點前50公尺處全力手刀衝刺
噢耶!!!!!跑完啦!!!!!!
費時3:07:18
(好感動喔~我又回到全盛時期的體能了....)
這場比賽真的是優良賽事啊!!!
志工
好親切好溫暖 每個人臉上都笑嘻嘻地 讓我跑步也跟著笑嘻嘻的
你們辛苦了
交管
陣仗很大 跑起來很順暢
感謝今天辛苦的警消人員(鞠躬)
沿路加油的可愛孩子們
沿路上有好多學校的學生持續地大喊加油
拿著加油棒 寶特瓶用力地敲
每當看到加油團都抱著"不能漏氣 老娘跟你拚了"的心態努力跑
一隻隻小手跟你Give me five真的很讓人精神振奮
賽後物資發放
動線流暢 志工的引導清楚明確
讓你走完一圈全部東西都拿完
成績證明列印迅速 品質也很好
發放的麵包盒是方師父的
內有蛋糕(好吃) 波羅麵包(好吃) 桂圓蛋糕(超好吃) 羅宋麵包(天啊!!真是無敵好吃!!)
還有提供冰敷及按摩
(冰敷對我的膝蓋是一大福音 按摩我就懶得排了~)
值得一提的是很逗趣的變裝比賽
這真的很嗨
跑前有看到蝙蝠俠 蜘蛛人 "健人就是腳勤" 鋼鐵人
(那個鋼鐵人還背著超~大號屎伯跑超半馬)
跑的途中有看到忍者 美國隊長 死神(漫畫的)
p.s 跑完要走去捷運站時 恰巧"健人就是腳勤"(全馬)要到終點了
一堆人對他喊著"健人就是腳勤" "健人加油" "健人衝啊!!"
(能夠把"健人"當成讚美詞的大概只有這個時候吧XDDD)
當然這場賽事也是有缺點的
食物補給實在不足啊.....(嘆)
只有在10k補給站有吃到香蕉 番茄 黑糖塊
(另外有看到乳加巧克力 不過我沒吃)
之後的食物補給站通通只剩下水!!(我好餓......>"<)
(早知道就把之前補給站的乳加巧克力A起來放)
我知道我跑得慢
但在分組名次跟總名次裡我也有排進前50%耶!!!!!
這樣叫後面50%的超半馬選手情何以堪
里程標示
過了15K後的里程標示是以全馬為主
(大概要扣掉1.5-2K才是超半馬的里程數)
沒有研究過路線的超半馬選手可能跑到標示22.5K處(實際上大概是21K)會很崩潰
覺得最後的500公尺怎麼這~~~~麼長(哭哭)
我是有認真研究過路線所以沒差
但這點真的希望主辦單位明年改進
完跑獎牌的設計
獎牌正面圖像是Q版陳菊....
(咳..政治議題暫不討論)
高雄馬的獎牌 應該要刻個高雄代表物吧
85大樓啊 世運主場館啊 愛河啊 ...etc
為什麼是Q版陳菊.....
(我實在沒辦法喜歡這面獎牌...(嘆))
另外獎牌背面未明示完跑里程數
這個我想超半馬選手比較困擾一點
22K也是超半馬 40K也是超半馬
(雖然我有動過拿著獎牌唬爛別人說"我跑了35K喔"的念頭..XD)
原PO是土生土長的高雄人
但卻是第一次在高雄參加超過20K的路跑
每到不同的景點 心裡都會湧起一些快樂的回憶
世運主場館 上次來這邊是為了看五月天演唱會耶!!!
漢神巨蛋 2星期前才在這邊排福袋(當然是沒抽到大獎XD)
愛河之心 第一次在高雄悠閒夜騎腳踏車就是在這裡
高雄火車站 高中時每天都在這邊補習
蓮池潭 去年和朋友們在這參加左營萬年季 還有攻炮城
整體而言我跑得很開心
雖然賽事有缺點 不過還在"瑕不掩瑜"的程度
報名費扣除晶片押金後只要500元 C/P值非常高
這場比賽我想給他4.5顆星!!!(滿分五顆)
明年還要來參加!!!!!
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By John
at 2013-02-28T03:38
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at 2013-03-03T16:36
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By Skylar Davis
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By Ida
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at 2013-06-03T17:41
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