2013年優美風景的南橫100K - 路跑 Road Running

自從2011年在路跑板組了個暴力團參加第1屆南橫100公里超馬賽後
隔了個1年又在舊地重遊
不過路線換新
更有挑戰性
而且這場又是連4馬
真的讓人覺得有點擔心會跑出個什麼成績

禮拜五一下班就趕緊收拾行李往台北車站衝
趕搭18:20的火車到關山已經22:30
早上3點就起床乖乖啃麵包
4:10往關山火車站搭接駁車時
路上已經都是背著紅包包瘋超馬地跑友們

主持人是鄒雙喜上校
真的太佩服他能第2名衝回來後
又主持整場到結束

比賽5點起跑
打定了就慢慢跑,先看看用6分速能不能攻上去
畢竟若全程6分速也是10小時完賽耶
於是即使被很多人超越
反正還是一樣慢慢龜
甚至在過下馬時被朋友笑說這種速度也保留太多了吧

因為南橫過了向陽封閉
來往車輛並不多
清晨的空氣清新
所見皆是山林鬱鬱青青
或是峭壁峽谷動人心魄
跑起來真的是隔外地享受
試想人生何嘗幾時能如此自在
漫步從容間

大概到天龍時約莫3個半小時
配速算克制地蠻不錯
過天龍遇到穿台北縣警局等2位跑友
我們3個人一起互拉配速衝上利稻
而這段路是在峭壁中前進
從這一側山壁經迴頭彎隧道到對面的山壁
由這一側看著另一側跑者
不論是仰頭而視,或低頭遠眺
哈,看地到地都是小小一個小點
那可是1小時前或後所在位置

到了利稻天氣變地很熱
也因為跑了一個全馬加上爬了800公尺大家也累
於是我就只好慢慢超越大家
彼此也互相鼓勵….希望能一直往上堅持下去
畢竟真的很辛苦呀
因為接下來可是12k,上升700多公尺的大陡坡

跑到49k過去一點就遇到西瓜神輕鬆地往下衝
至少有人從折返點回來了
心裡多少也踏實
後來也陸續遇到迎面而來的鄒上校等人
前5名的差距真的非常地遠
看來連強者都覺得這場超硬地

到了50k,已經花近6小時
這段剩下5公里到折返點56k處真的是最辛苦
從初來算起,扣掉天龍下坡3k,大概就是連續上坡40公里
我雖然還是用跑地,但…真的沒有比快走快多少
和土慢的胡國鴻前輩互相鼓勵到折返點
正在狂吃東西中
50公里組第1名就到了

休息後就慢慢下坡
因腳的力量實在是還沒恢復
就順順地下坡
沿路和對向還在爬坡的跑友打招呼,勉勵
並告知大概還剩多遠
遇到認識的跑友還互相吐糟一下
大家真的辛苦了……

或許因為前段保留很多體力吧
這段回程對我來說算蠻好跑地
不論上下坡都能維持一定地跑速
並且利用上坡超越很多跑友
最後跑到終點花了10小時39分
雖然沒有跑進10小時
但還是自我感覺良好XD
總之,南橫100公里頗好玩地.....
有機會一定再參加

--
人不暴力枉少年

--