2012中壢國際路跑及新手路跑發問 - 路跑 Road Running

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By Anthony
at 2012-04-06T20:21

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※ [本文轉錄自 ChungLi 看板 #1FVjzlPe ]

作者: MONKEY1212 (猴子王) 看板: ChungLi
標題: Re: [資訊] 2012中壢國際路跑
時間: Fri Apr 6 20:19:56 2012

借這標題順便問一下,小弟是第一次參加路跑賽(10K組)

不知道比賽當天要準備什麼?請問一下有參加過板友

當天比賽到現場後要到哪裡去?要到哪邊報到檢錄嗎?

7點開跑,請問幾點到現場會比較好?因為是自己一個人,

雖然說是跑健康的,但是很緊張怕當天手忙腳亂

還有什麼我沒注意到的嘛??煩請版友補充。謝謝。

順便在問一下,請問去中大練跑的話我該照什麼路線跑?

有人可以提供校園練跑路線嘛?看板上資訊,雙連慢跑隊

都在中大練,不知道要怎麼加入他們?想跟老手請教<(_ _)>





※ 引述《desamber (DSB)》之銘言:
: http://junglirun.bcom.tw/
: 難得中壢人能來個主場優勢阿~有21K和10K組
: 今早去試跑了一下21K路線,一路蠻平的~沿途可以看到棒球場、圓光寺
: 無盡的綠意+小溪~沿途已經有在架設活動專用的造型路燈了
: 愛跑步的可以看看~

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猴子王~來也
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Tags: 路跑

All Comments

Gary avatar
By Gary
at 2012-04-11T19:21
4/8就要跑,不要再練習了~休息準備比賽就好怕慌張就開跑1小時前到,可以有充裕時間準備
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2012-04-16T18:21
之後到中央校園練習可以跑校園內圈+校門上下坡,一趟算2k
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By Faithe
at 2012-04-21T17:21
請問中大的一圈是怎麼跑?我不是中大學生
Connor avatar
By Connor
at 2012-04-26T16:22
中大的小圈1.5KM (大門口<-->依仁堂) 依仁堂就是體育館
Mason avatar
By Mason
at 2012-05-01T15:22
加油!我也有參加這場,不過我是21k的,如果要寄物的話,
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2012-05-06T14:22
六點半以前就要到囉。然後比賽當周最好把練習量降到原本的50%以下
Doris avatar
By Doris
at 2012-05-11T13:22
大圈2.2KM(大門口<-->工五館,會過經遊泳池)
Selena avatar
By Selena
at 2012-05-16T12:22
以上路線不加校門口圓環,圓環是400M
Thomas avatar
By Thomas
at 2012-05-21T11:23
學校地圖:http://www.ncu.edu.tw/ch/about_24.html
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By Skylar Davis
at 2012-05-26T10:23
原來還有大圈的啊~~下次跑看看~感謝!
Kristin avatar
By Kristin
at 2012-05-31T09:23
嗯嗯 感謝樓上幾位板友 我之前都是跑中原操場想換點路線跑跑 謝謝提供的資訊
Enid avatar
By Enid
at 2012-06-05T08:23
如果練習時間沒變~ 他們禮拜三固定會跑800亞索 10趟其他時間會跑14 or 17K不等 大概3點半-4點左右集合
Jessica avatar
By Jessica
at 2012-06-10T07:24
以上是3年前在那邊念書的資訊 不知道現在有沒有改 XDD
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2012-06-15T06:24
我也都跑中原,中央環境感覺蠻清幽的,感謝大大分享~
Margaret avatar
By Margaret
at 2012-06-20T05:24
中大好跑!有三家便利商店,餓了可補給!
Noah avatar
By Noah
at 2012-06-25T04:24
4/8就要跑,不要再練 https://muxiv.com
Daniel avatar
By Daniel
at 2012-06-30T03:24
加油!我也有參加這場, https://daxiv.com

皺壁症候群 半月板磨損差異

Tracy avatar
By Tracy
at 2012-04-06T18:31
※ [本文轉錄自 Doctor-Info 看板 #1FViI2Bx ] 作者: style05 (style05) 看板: Doctor-Info 標題: [問題] 皺壁症候群 半月板磨損差異 時間: Fri Apr 6 18:25:03 2012 目前膝蓋有異物感 走路每一步都會感覺那個東西在動 但不 ...

使用跑步機後起水泡

Agatha avatar
By Agatha
at 2012-04-06T18:22
跑步好幾年了 之前穿一般的運動鞋跑PU 三年前買了mizuno的跑鞋 跑PU或是柏油+水泥 都沒有發生過水泡 2月的時候第一次用跑步機 穿襪子 沒穿鞋子 跑半小時 起水泡了= =and#34; 有爬文 推測應是襪子問題 因為我那天穿的不是我平常穿的襪子 今天再次使用跑步機 赤腳 也是跑 ...

請問有參加週日NB路跑賽的跑友~

Queena avatar
By Queena
at 2012-04-06T17:45
想請問一下 有參加本週日NB路跑賽的跑友 若週日下雨,照往常經驗來說,活動還會照常舉行嗎? 因為很擔心下雨天要怎麼跑 再麻煩各位先進給予解答 先謝謝大家了 - ...

新竹哪賣MIZUNO或ASICS慢跑鞋比較便宜?

Jake avatar
By Jake
at 2012-04-06T17:41
最近想買雙慢跑鞋,鎖定MIZUNO或ASICS 想問各位新竹人都在哪間體育用品店買會比較便宜呢? 爬文後發現茂昌、日新、紅人、人人等店 哪間或是有別間的折扣較多或是可以殺價且比較便宜的 不管是當季或是過季來說喔 感謝^^ - ...

可以推薦新手跑鞋嗎?

Lydia avatar
By Lydia
at 2012-04-06T16:44
小弟看中的是..NIKE FREE RUN 2 + 網路上評價好像滿不錯的 無奈去體育用品店...不是顏色不喜歡..不然就是SIZE不合 最大只有出到US10? 有試穿過還滿舒服的...而且前端還滿軟的 有別雙新手跑鞋可以推薦嗎?? 預算3000內 品牌不限 - ...