2011太魯閣馬拉松心得 - 路跑 Road Running

Table of Contents

承接N大的標題我實在很心虛,不過總是要平衡一下

小弟上禮拜雖跑完高美溼地,但太馬一定要朝聖一下,

儘管沒完全恢復,還是要來跑,賽前我的阿奇里斯腱還有點酸痛,

不過,用泰國強力痠痛藥膏加持下,當天似乎還好

起跑前發現肚子有點痛,先上廁所先,上完已經鳴槍起跑,東西隨便一丟

急急忙忙趕往起跑線,想當然爾我一定排最後,剛開始的5K都閃人閃很大

一直跑到舊中橫公路人群才比較開,一路上大家很熱情,

有外國蘿莉,也有本土歐巴桑替大家加油~~本來還在擔心腳傷,一掃而空

太魯閣風景實在很漂亮,沿途經過九曲洞還有瀑布等,

只是太陽有點大,天氣實在太好,前七到十K都跟在外國妞屁股後面跑

想說這邊風景比較好(誤),不行啊!!雖然我戴墨鏡,偷窺不會有人發現,

開始認真點跑,前半段的爬坡有點艱辛,太久沒練上坡跑,

只是穩定不停的往前邁進,上坡加上太陽有點考驗意志力,

跑進隧道裡烏漆抹黑的,就是我偷超前的好機會XD

一路上看到好幾位熟面孔,還是一樣強,

我跑到17K就看到肯亞人呼嘯而過(媽呀),對他們喊加油GOGOGO!!

也是對自己的激勵,也看到肯亞女選手輾過,自己真的差太多

好不容易跑到天祥折返點,恩~剩下17K不知能不能以5min/k跑完

決定放音樂來聽,果然聽到熟悉的音樂就來勁,精神大振!!

邊跑邊唱~~~~沒脫力卡和女神卡卡之類的

這一路上看到好幾位赤腳大仙、盲跑大哥,綁氣球跑友等等

都好有特色,回程下坡比較快,一直跑到剩七K有個腳步悄悄接近

我回頭一看~~是個正妹!!不行不行不能輸她(可憐的自尊心作祟),

重新調整呼吸,看看時間應該快到了,結果就像大家說的里程數稿的我好亂啊~~

到底是剩4K還是5K的,最後進隧道還是個長上坡,寫著剩2K...XD

我開始偷偷加速(沒人看見,壞習慣>.<),最後這段還追過約二十位跑友

大會時間4:22:02(自測4:1X),本來還想跑進四小時,不過想到自己狀況不佳就還好啦

重要的是這是場美麗的賽事,成績再練就有囉^^

跑完休息一陣,替大家加油,看到倒退嚕大叔、抽筋跛腳的跑友,

還有最重要的"比基尼辣妹"(喔買尬)陸續完跑~~

心情美麗很多,大家一直為關門前的跑友加油,我真的很欽佩他們

雖然不快但奮戰不懈的精神,大家都不吝給予掌聲,尤其後面只剩水可喝

那真的是很痛苦,還有關門後不知情的跑友繞起點原路上來,

多跑了這一段路,還能堅持到底的精神,我只能說

"跑馬的沒在怕路有多遠,只怕自己沒有意志力而已"

給完跑的大家鼓鼓掌,也給自己鼓掌~~

--

All Comments

Rae avatarRae2011-11-09
心麼心得文...我只看到比基尼辣妹五個字而已..沒圖沒真相XD
Donna avatarDonna2011-11-10
樓上大大好嚴格喔~~賣安呢啦XD
Quanna avatarQuanna2011-11-12
5K/MIN?我沒看錯吧 一分鐘跑五公里
Dora avatarDora2011-11-13
他應該是要說5min/km
Charlotte avatarCharlotte2011-11-15
啊~~糗了~~我修一下
Carolina Franco avatarCarolina Franco2011-11-16
我有看到比基尼辣妹~~很養眼唷~~
Ula avatarUla2011-11-18
樓上也有看到~~我眼睛都亮了!!
Bennie avatarBennie2011-11-19
我都沒看到XD 只有看到李筱瑜那漂亮的腹肌
Daph Bay avatarDaph Bay2011-11-20
風速女神有拍到她啊 去看她相簿~
Adele avatarAdele2011-11-22
恭喜完賽!!比基尼妹有兩個,有一個辣到眼睛都快脫窗了XDD
Olga avatarOlga2011-11-23
這篇是辣妹討論文XD 我也想看>//< 恭喜完賽! 推意志力!
Blanche avatarBlanche2011-11-25
我沒注意到QQ~~
Regina avatarRegina2011-11-26
喔喔~~有辣妹
Thomas avatarThomas2011-11-28
推比基尼辣妹
Yuri avatarYuri2011-11-29
比基尼辣妹是在五小時多左右完賽,還有個運動內衣辣妹