2010台東國際鐵人賽事 簡短心得 - 鐵人三項 Ironman Triathlon

226k

第一次游泳游到會恍神，好像潛水的氮醉狀況。
單車60k的補給站提供冰涼的可樂真的是救了我一命。

路跑跑到17k時，邊走邊啜泣，想到明後天還要再跑，今天都還有25k沒跑完，
很難過，還好已經天黑了，要不然好窘。 愛哭又愛跟路

路跑的皮蛋瘦肉粥和單車的海鮮粥真的好好吃。
我願意為了再吃一次這樣美味的感覺再衝一次226k。
應該結束前到補給站裝滿滿一袋回飯店吃

123k

前一天回到宿舍整理完都快23:30，
04:30又要起來準備東西，完全就只能放輕鬆的完成比賽。
單車遇到上坡就用最小盤 9km/h慢慢踩上去
路跑心中只想著反正現在才12:00我還有4.5hr，
用走的也把他走完，好在天空作美，是陰天，才能讓我跑動起來。
今天都沒有粥可以吃 > <


晚上晚宴怎麼吃都覺得肚子是空的。


51.5k

最後一天，也是我第一次來台東參加51.5k。
第一次要繞進市區的路跑賽，
腦中只想著路跑時絕對絕對不要再滿滿都是圍觀群眾下變成步兵，
等進入公園在慢慢用走的。
感謝老天，還能給我陰天讓我跑完


檢討

明明就跟自己說，只有到水站才可以邊喝水邊走一下段路 其餘都要跑起來
第一天路跑我真的跑不動，跑100m就要走一段，
訓練真的不夠，比賽前太貪完都沒認真去跑。


感謝大會的所有工作人員
感謝當地居民的熱情加油
感謝我的父母
感謝我的女友
感謝上天

我完成了 小小遺憾不能在24hr內完賽 差了58min
真的超佩服連續三天參賽又能三天都上台領獎的鄭大哥


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