2010台北國道馬拉松 初馬 - 路跑 Road Running

By Kelly
at 2010-03-22T20:05
at 2010-03-22T20:05
Table of Contents
03/21
今天真的很適合跑步,陰天溫度又適中,可惜就是風大了點。
一開始真的是人生人海,沒碰到這麼多人一起路跑,跑了5km周遭還是一堆人,
有阿凡達、草裙女、恐龍布偶、拿國旗、一堆正妹
有一個戴白色帽子,全身黑色系的運動裝,身材非常好的正妹跑21k,忘了看號碼布,唉
沒有心跳表、沒跑過42k,不知道怎麼配速,
只好跟著一位看起來應該不會衝很快屬於長跑型的阿伯,跟著他的步伐前進,
不錯!選對人了,
跑起來既不會太喘也不會太慢,前10.5 km跑起來真是愜意阿!
不該塗防曬油的,汗水混著防曬油滴到眼睛,好痛
看到第二個折返點時,心情開始變差了,
如果我報21k就可以無痛回家了,可惡一樣路線還要再跑21k,
路上的人越來越少了,少了擋大逆風的人,腳步沈重,
終於在26k的補水站,開始停下腳步吃點東西,
往後每2.5k的補水站我就停下跑步,走著吃完東西、喝完水繼續跑
越跑越覺得如果是在市區跑,真的很想去旁邊搭公車回家
但這裡是該死的高速公路阿,就算從交流道下去也要跑一大段路,好想回家。
過了第三個折返點,總算只剩10.5k了
開始被一堆人瘋狂超越了,其中不乏是瘦小的正妹阿,越跑越無力
每跑一下,膝蓋好痛、腳底板好痛、很無言
MP3的歌已經播完開始repeat了,
明明上半身就沒事不會喘不會累,腳怎麼會這麼痛,體重太重真的不適合跑步阿,
好不容易看到終點的拱門了,
想加速小腿就會有小老鼠跑來跑去,只好不衝刺緩慢通過終點。
向大會的工作人員致敬!也向後面持續奔跑的跑友致敬!
能來參加全馬的跑友們,每一個都是第一名阿!
初全馬4hr10min-2min20sec =4hr07min46sec
到現在上下樓梯仍然需要扶著,訓練真的還不夠阿。加油吧!
剛在ironman版看到 C大 po 魏選手 的一句話
大家聽到鐵人三項會發出讚嘆的聲音,然後離開後會補一句[瘋子]
我參加全馬跟三鐵都被這樣說過
你瘋了嗎 幹嘛這樣折磨自己 報名費好貴
還被很喜歡的女生說
你可不可以不要再跑了,夠了吧
唉!
--
今天真的很適合跑步,陰天溫度又適中,可惜就是風大了點。
一開始真的是人生人海,沒碰到這麼多人一起路跑,跑了5km周遭還是一堆人,
有阿凡達、草裙女、恐龍布偶、拿國旗、一堆正妹
有一個戴白色帽子,全身黑色系的運動裝,身材非常好的正妹跑21k,忘了看號碼布,唉
沒有心跳表、沒跑過42k,不知道怎麼配速,
只好跟著一位看起來應該不會衝很快屬於長跑型的阿伯,跟著他的步伐前進,
不錯!選對人了,
跑起來既不會太喘也不會太慢,前10.5 km跑起來真是愜意阿!
不該塗防曬油的,汗水混著防曬油滴到眼睛,好痛
看到第二個折返點時,心情開始變差了,
如果我報21k就可以無痛回家了,可惡一樣路線還要再跑21k,
路上的人越來越少了,少了擋大逆風的人,腳步沈重,
終於在26k的補水站,開始停下腳步吃點東西,
往後每2.5k的補水站我就停下跑步,走著吃完東西、喝完水繼續跑
越跑越覺得如果是在市區跑,真的很想去旁邊搭公車回家
但這裡是該死的高速公路阿,就算從交流道下去也要跑一大段路,好想回家。
過了第三個折返點,總算只剩10.5k了
開始被一堆人瘋狂超越了,其中不乏是瘦小的正妹阿,越跑越無力
每跑一下,膝蓋好痛、腳底板好痛、很無言
MP3的歌已經播完開始repeat了,
明明上半身就沒事不會喘不會累,腳怎麼會這麼痛,體重太重真的不適合跑步阿,
好不容易看到終點的拱門了,
想加速小腿就會有小老鼠跑來跑去,只好不衝刺緩慢通過終點。
向大會的工作人員致敬!也向後面持續奔跑的跑友致敬!
能來參加全馬的跑友們,每一個都是第一名阿!
初全馬4hr10min-2min20sec =4hr07min46sec
到現在上下樓梯仍然需要扶著,訓練真的還不夠阿。加油吧!
剛在ironman版看到 C大 po 魏選手 的一句話
大家聽到鐵人三項會發出讚嘆的聲音,然後離開後會補一句[瘋子]
我參加全馬跟三鐵都被這樣說過
你瘋了嗎 幹嘛這樣折磨自己 報名費好貴
還被很喜歡的女生說
你可不可以不要再跑了,夠了吧
唉!
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By William
at 2010-03-24T18:59
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By Una
at 2010-03-26T17:52
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By Heather
at 2010-03-28T16:46
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By Hedda
at 2010-03-30T15:40
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By Joseph
at 2010-04-01T14:33
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By Lauren
at 2010-04-03T13:27
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By Jacky
at 2010-04-05T12:20
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