2009桃園半程馬拉松 - 路跑 Road Running

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By Lucy
at 2009-11-15T23:31

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有圖網誌版:http://blog.xuite.net/donald.lien/blog/28471383

2009桃園半程馬拉松

  由於我力行夏天泳渡、冬天跑步的原則,所以翻翻紀錄,我上個半馬已是今年四
月的事情,用恍如隔世是太誇張了一點,不過那也是半年以前的事了,久到我都要忘
記那種跑到兩腳發軟,很想停下來走到終點就好的感覺。

(圖說:福興宮前比賽終點。)
(圖說:福興宮前寬闊的廣場。)

  這次「2009桃園全國馬拉松」於11月15日舉辦,馬拉松組6:30出發、半程馬拉松
組6:40出發,四公里休閒組則是7:00出發。路線則由位於新屋鄉蚵間村的「福興宮」
出發,往北沿著綠色隧道跑,跑到台61線西濱快速道路,右轉93縣道經過第一折返點
,回到西濱經過高架底下的迴轉道為第二折返點,再往南沿西濱跑回去,再經過綠色
隧道,最後回到終點。全程馬拉松則是跑兩趟。

  清晨出發時天還下著毛毛雨,我沒有雨中跑步的經驗,想來這即將是第一次。好
在抵達福興宮廣場時,雨就停了,去程地還是溼的,回程天晴地都乾了,運氣十分不
錯。不可諱言,這段馬拉松路先非常舒服,綠色隧道是原先的自行車道,一路無車;
西濱快速道則是以交通錐隔了一線給選手跑,身旁偶有大小車輛呼嘯而過。

  綠色隧道與西濱公路的路程約莫是一半一半,新屋觀音海邊的清晨,人潮車潮本
來就不多,參賽總人數僅 1,500人的比賽跑起來也不擠,總之是個相當舒服的跑步場
地。我做了一個Google Maps上的路線圖,歡迎參考。

  比賽起點福興宮挺不錯,有廁所有廣場,又是綠色隧道起點。報名費用全馬 700
元、半馬500元、四公里組200元,三組的費用都包含餐點(只有米苔目)、保險、紀
念品。這次沒有掛脖子的獎牌,而是發一個4.5x 3cm的銀色小獎牌,做成鑰匙圈,刻
著「21公里限時完成」的字樣。沒有大毛巾。

  要特別掌聲鼓勵的是,這場馬拉松比賽雖然我有看到政治人物出現,不過完全沒
有無謂的致詞,所以賽前沒有台上的政治人物大拜拜,時間到就鳴槍起跑,賽後也只
有得獎選手的頒獎,真是一個不受政治活動污染的好活動啊!

(圖說:寄物袋:雖不是跑協主辦,仍是人手一袋。)
(圖說:很精緻的完跑紀念品。)

  綜合我四個半馬,每次都在2:30左右,然後四次都有些微的進步,相當值得開心
,不過要擔心的是,下回不知道還有沒有進步的空間哩!

[ 我的半馬紀錄 ]
2008.12.21 台北馬拉松 2:30:06
2009.02.15 台南馬拉松 2:27:51
2009.04.19 宜蘭馬拉松 2:24:41
2009.11.15 桃園馬拉松 2:22:32

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Tags: 路跑

All Comments

Mary avatar
By Mary
at 2009-11-18T22:13
今天有看到原 PO
Audriana avatar
By Audriana
at 2009-11-21T20:55
>/////////<

2009桃園馬心得

Donna avatar
By Donna
at 2009-11-15T17:40
參加桃園馬之前就聽過那個路線很不錯 親自去了就知道 那種在綠樹夾道之間跑步真的很不錯 一開始跑 還有種在秘境的感覺 到中段才知道原來旁邊就是海岸 順便又看了一下海 感覺挺不錯的 但是那段積水的路真是太糟啦.... 後段跑到61線之後就普通 而且有車從旁邊呼嘯而過還蠻恐怖的 這個活動是跟廟宇借廣場 ...

台北哪裡有賣美津濃Inspire系列的鞋子

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By Susan
at 2009-11-15T16:09
住三重飛揚體育用品店附近 飛揚沒賣 看mizuno網站上的電話打去問 不是沒有賣就是電話沒人接 還有空號的 請問有人知道 哪有賣 944 或 946 的慢跑鞋嗎? - ...

11/14的亞瑟士座談會(上集)

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By George
at 2009-11-15T00:15
詳細圖文請見 http://www.wretch.cc/blog/rogseny920/14347993 因為最近太忙,所以先PO一半,請大家原諒~ -- 踏進會場,便開始領取運動排汗衫與短褲,之後進行3D腳型測試 這是我早上拿到的衣褲,還不錯吧 (後來短褲有跟一名男跑者換緊身褲,對我而言女生還是 ...

台北馬拉松歷年CF

Candice avatar
By Candice
at 2009-11-14T23:41
前面討論到台北馬拉松的廣告,順手整理了一下歷年的CF。 從2004年ING開始贊助台北馬拉松起,每年的CF都還蠻有話題性的, 也成功的行銷了台北馬拉松,下面就讓大家回味一下這些經典廣告XD ---- 2004 ING台北國際馬拉松 CF 阿嬌沒空篇 http://www.youtube.com/wat ...

台中迪卡儂購物心得

Donna avatar
By Donna
at 2009-11-14T18:23
最近在找風衣外套和心跳錶,無意間在網路上發現這家;心跳錶只要1499?便宜是不是沒 好貨呀?後來發現這家的實體店在台中,就趁受傷復健期間去逛逛。 雖在台中市,不過位置比較偏僻;店面蠻大,也蠻好逛的。裡面主要是自行車用品,但是 慢跑類的東西也不少;排汗衫和長褲都蠻好看的,價格也漂亮。 後來買了心跳錶14 ...