2/12渣打馬拉松貼紮課程 免費名額 - 路跑 Road Running

Sandy avatar
By Sandy
at 2017-01-12T23:54

Table of Contents

來信踴躍暫時已滿 謝謝





























各位版友晚安,手上剛好有幾個貼紮課程的公關名額,
1/15下午有空的人可以站內信給我,我會幫你們報名上去~

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1/15 渣打馬路跑貼紮課程

學會貼紮讓你路跑更輕鬆更安心
運動防護不求人

課程時間:2017/1/15,下午2:00~4:00
課程地點:中正區信義路一段1號-中正運動中心六樓社區教室

課程內容
2:00~2:10 貼紮原理介紹
2:10~2:30 貼紮操作步驟
2:30~2:50 路跑貼紮-軀幹
2:50~3:20 路跑貼紮-腿部
3:20~3:50 路跑貼紮-足部
3:50~4:00 Q&A

課程注意事項
1. 請穿著輕便服裝上課
2. 請攜帶剪刀
3. 課程前請勿塗抹乳液、防曬油等油性物質在皮膚上,
保持皮膚清潔,以免影響皮膚黏性

課程資訊:https://goo.gl/aq0xud

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Tags: 路跑

All Comments

Quanna avatar
By Quanna
at 2017-01-17T15:21
已寄站內信,謝謝!
Lily avatar
By Lily
at 2017-01-22T06:48
已站內信

GARMIN 735XT 撐不過鎮西堡

Charlie avatar
By Charlie
at 2017-01-12T23:48
一開始還怕不夠用,我先把GPS跟省電模式兩個都改成省電 沒想到在第三補給站13K處前,大概也才12多一點 我的錶已經顯示15K了 這誤差也太大,又沒辦法中途改回正常模式(不知道行不行) 所以這時候我下了一個決定~~~and#34;重置and#34; 沒想到這個錯誤更大 我這之前的記錄完全不見了 錶也只撐到93 ...

東京有跑團嗎?

Dorothy avatar
By Dorothy
at 2017-01-12T18:43
想請教板上的大家 是否知道日本東京是否有台灣人的跑團呢? 或是有版友自己也在跑的。可以約個時間一起跑 因為自己一個人跑真的有點沒動力, 如果有一群人一起跑一起聊天 感覺一定很棒。 - ...

想請教tomtom手錶使用者。

Mary avatar
By Mary
at 2017-01-12T18:27
代友po文,最近朋友想買tomtom的手錶,但有些功能不甚了解,想請教各位有買的跑友, 謝謝各位。 1.如果用耳機聽音樂,運動過程可不可以每公里插播均速和心律,讓使用者用聽的就可以 知道資訊? 2.如果可以的話是國語發音還是英語? 再次謝謝各位。 - ...

Wiggle合購

David avatar
By David
at 2017-01-12T15:24
想要買一些小東西 目前差 100 英鎊 來徵求有沒有人要一起合購 有興趣的人請站內信 到了120 英鎊 就收單 我目前是白金會員 所以沒有折扣或折扣低於 12% 系統都會設定為12%折扣 遊戲規則: 請把你想要買的貨品 寄英文網址給我 並附上英文貨物名稱以及 英鎊價格 價格X ...

有沒有2017鎮西堡100k前半女總一的八卦

Freda avatar
By Freda
at 2017-01-12T10:39
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=1710572775939151andamp;id=100009593345560andamp;pnref=story https://goo.gl/o78jmI 縮網址 有沒有這位2017鎮西堡超馬神人的 ...