175cm灌籃 - 田徑

By David
at 2014-10-07T00:00

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我高2 175cm 58kg
我明年有校際籃球
我想練練看能不能灌籃...
我每天有再練田徑
每天晚上也有在原地跳 500下 or 1000下
(每天最少都有跳500下)
至於身高我不知道能不能長到180cm...
(生長板應該沒停止)
請問我在明年能不能灌籃呢? (標準高度籃框)

All Comments

By Carolina Franco
at 2014-10-09T03:22

非常難，國內高度為300CM左右。
所以要跳120CM以上才有可能灌籃。
如果有到185CM以上較有機會。
可以先練爆發力，每天定板10次。
之後你會發現會越跳越高。
祝你成功!!

By Elizabeth
at 2014-10-10T09:46

很難!
除非要加強腿部訓練

By Mia
at 2014-10-04T00:00

請問台灣田徑好手張銘煌的個人資料？

By Megan
at 2014-10-03T00:00

找不太到相關的訊息
知道的人請麻煩為我解答喔~
81籃球奶奶跟捷克論壇有關係嗎？

By Candice
at 2014-10-03T00:00

本人目前國2.身高170.體.60
學校沒校隊.成績爛.
該如何努力.不靠成績????
甲組.乙組???球隊都有機會嗎???

By Dinah
at 2014-10-01T00:00

我是國中生在練田徑
主攻100M200M
所以我想找適合的鞋
最好是輕
抓地力強的鞋
反正只要是適合100M200M的鞋子都可以

By Doris
at 2014-09-30T00:00

我覺得腦筋不靈光轉的很慢反應很遲鈍
別人跟我交代事情我反應慢慢拍的別人已經講到下一句而我第一句還沒聽懂很難跟得上甚至腦筋一 ...