170cm好遙遠~~誰能給我個建議!! - 運動
By James
at 2007-09-29T00:00
at 2007-09-29T00:00
Table of Contents
上一年我國二時 身高162 體重50
今年升高一 身高166 體重50..(胃腸不太好.體重難增加)
我都長不高是因為體重沒增加的關係嗎??
誰能提供我一些建議.幫助我長高..
PS: 父身高162.5 母身高158 我是男的
今年升高一 身高166 體重50..(胃腸不太好.體重難增加)
我都長不高是因為體重沒增加的關係嗎??
誰能提供我一些建議.幫助我長高..
PS: 父身高162.5 母身高158 我是男的
Tags:
運動
All Comments
By Jacob
at 2007-09-29T01:07
at 2007-09-29T01:07
要好好努力把身體照顧好 腸胃吸收不良會影響發育
我們家小孩都是靠喝中藥增高湯長高的
由於我們的父母親都不算高 所以很注重我們的身高
爸爸說我們的身高能夠超過180公分他就很滿意了
我爸在我放暑假時(我的暑假只有30天)每都為叫我喝一包增高湯
他說要我在暑假多喝增高湯到秋天就會明顯長高
如果要在明年春天長的快 也要好好把握今年秋冬的補養
在家族掃墓時 我看我們家族的小孩都不高
我哥應該是我們家族同一輩裡最高的
他現在已經有183公分 所以我們吃中藥增高湯是很有效的
他除了喝增高湯還熱愛打籃球 所以可以長的高
有一次我小表哥腳踝扭傷在台北醫半年還沒好
他那時候是唸文化1年級的 他說每天上學要爬很多階梯才不會好
我哥就拿5包增高藥給小表哥吃 我哥說他每次打球受傷
吃增高藥很快就好了 表哥真的吃了5包腳踝就不痛了
後來想說多吃幾帖保養 姑姑就託我媽買20包
小表哥原本只有171現在2年級竟然長高到176左右
害他嚇一跳他說他不想再長高 因為他的女友也不高
小表高算是特別幸運的 已經過了成長期還能長高
我大表哥的身高約只有170公分不到
我們家小孩都是靠吃中藥增高湯
如果你越早吃效果越明顯,小六開始吃效果會很明顯
越慢吃可能要持續一段時間才見效
你可以跟我一樣試試喝中藥增高湯
我覺得效果很不錯,在我回答這個問題後
有很多人問我在那裡買的,經我的介紹後
我前幾天聽老闆說有很多人幫他們介紹(我想應該是我吧)
有人已經買了好幾次,表示除了我們吃有效
其他經我介紹的人吃了也很有效
把握住一生中第二次黃金發育時期，
這也是最後一次的快速發育期，
這個時期男生大約是滿十六歲前，女生大約滿十四歲前，
當然也有發育較快或較慢的，一直到婚前都還有長高機會。
也可以利用儀器檢查看是否有成長空間是最準確的。
除了補充乳製品跟運動，可以試吃中藥增高藥，
以前我哥12歲開始我爸就到附近的中藥房買中藥給他吃，
他們的中藥是煮好的只要加熱水就可以喝。
每次都吃10份一份200元，一直到高中畢業，他現在已經大二183
公分，每次放假回來他還會喝幾包，他說喝了比較有體力，
從去年開始我爸也在暑假給我吃，我國小畢業時159公分，
國一學校健康檢查是165，現在國二剛做過檢查是176公分
我也是沒時間運動，晚上也要11點才能睡覺，早上要趕校車每天
都睡眠不足，我爸叫我要比我哥多喝增高藥才有長高的機會，我
覺得除了明顯長高，身體狀況也變好了、也許你可以試試。
我爸爸171 我媽162 。所以爸爸希望我們能高過180公分
預估男孩將來的身高：〔（父親的身高＋母親的身高）＋12〕除2
預估女孩將來的身高：〔（父親的身高＋母親的身高）－12〕除2
By Tom
at 2007-10-03T01:05
at 2007-10-03T01:05
而人體各異
為了自己的將來
還是給中醫師看診後
再由中醫師調配長高轉骨方
如此才是最適切的做法
長高是
遺傳+作息+生活習慣+飲食
的綜合表徵
遺傳是父母
作息是不要熬夜
生活習慣是多運動
飲食是營養均衡
運動的主要目的
是增加身體的氣血循環
氣血循環好
任督二脈暢通
經絡得以舒展
這正是長高的秘訣
雖然你追求增高的意志旺盛
不過
生活起居要正常(不要熬夜/睡眠充足)
汽水可樂不能喝(它們會影響你的骨質生成)
中藥的增高(當然也包括針炙)
是目前可以選擇的最有效方法
畢竟中藥增高有其療效與歷史
給中醫看增高轉骨較有保障
若是要看中醫
我推薦
1.忠孝東路5段/六福堂中醫院/鄭歲宗院長
捷運市府站4號出口不遠處
鄭醫師目前是內科醫學會/抗衰老醫學會的理事長
術精歧黃
心直口快型的醫生
2.捷運西門站/內江街/全昌堂中醫院/徐慧茵院長
徐醫師是婦科醫學會理事長
學貫中西
論著甚豐
對於婦女疾病
更是一把好手
3.大甲鎮新政路/太陽中醫診所/蔡淑貞醫師
蔡醫師本身是中醫師特考及格
後又到廣州中醫藥大學獲得碩士學位
並師承中南海御醫/北京中醫藥大學魯兆麟教授
她以親身的經歷
致力於婦女疾病/癌症/罕見疾病
口碑與醫術
甚為人傳頌
你試試
By Olive
at 2007-10-03T22:04
at 2007-10-03T22:04
雖然遺傳是主要的原因，
但後天調養也很重要，
請你媽媽帶你去看中醫，
按照你的體質調養比較快見效，
若你們住台北，
通化街有家同心堂，
藥材還蠻實在的，
而且有代煮的服務，
長高的黃金時期還沒過，
要好好把握喔。
Related Posts
看中醫吃中藥會長高嗎?
By Valerie
at 2007-09-28T00:00
at 2007-09-28T00:00
Update:
那如果是男生呢??
...
羽球運動的比賽
By Joseph
at 2007-09-28T00:00
at 2007-09-28T00:00
長高長高長高我要長高拉~
By Olga
at 2007-09-27T00:00
at 2007-09-27T00:00
我想找可以打桌球的地方..也沒有球友一起
By Dorothy
at 2007-09-26T00:00
at 2007-09-26T00:00
貝克漢為何選擇到美國發展
By Harry
at 2007-09-26T00:00
at 2007-09-26T00:00