13季歷經逾10教頭 神全高出賽率不簡單 - 棒球

13季歷經逾10教頭 神全高出賽率不簡單

〔記者林宥辰／新莊報導〕10多年如一日的自律、高超的打擊技巧，富邦悍將林益全近期
在紀錄榜上「趕進度」。上週他才完成最快1800安，昨面對兄弟洋投羅傑斯擊出雙安，5
局下的安打是他生涯第1804安，正式躍居中職現役安打王。

昨衝上1804安 現役最強

中職生涯安打紀錄榜上，張泰山以2134支穩居榜首、彭政閔2044支居次，林益全昨超越在
獅隊二軍調整的高國慶的1803安，暫居第3。

年年維持高水準成績，林益全也付出許多努力。他說：「剛進職棒前5年，打完比賽真的
不會感覺累。但現在不同，3、4年前，我開始和營養師合作，他會協助我把關營養，補充
品也會更注意攝取。在客場出賽前，我會先拍實物照片給營養師看，他再告訴我可以吃什
麼、哪些要避開。」

林益全說，飲食和作息調整好，對身體恢復的幫助很大，和比賽表現也環環相扣，也因為
家裡有小孩，生活作息盡量跟家人一樣、充分休息。

打擊率3成、單季百安，對林益全而言堪稱每年的「標配」。他說：「其實這也是我剛進
職棒到現在，每個球季設定的目標，很像均標的概念。先設下這樣的目標，單季狀況好就
多挑戰看看、狀況欠佳就盡量保持。」

林益全2009年開啟生涯至今已是第13個球季，除2018年出賽95場外，其餘11年至少都破百
，前12年平均每年高達110場，環顧同期選手，少有人能及；尤其歷經興農牛、義大犀牛
和富邦悍將3代共超過10個總教練，仍能維持超高出賽率，讓每個總仔都愛用他，更是不
簡單，神全本季出賽76場，還是悍將第一。

https://sports.ltn.com.tw/news/paper/1475458

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