12/27 有鐵人新書分享會！ - 鐵人三項 Ironman Triathlon

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By Joseph
at 2014-12-27T10:00

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之前有分享過一本書
鐵人三項自主訓練攻略 ，
作者是徐國峰教練 及 得意門生 羅譽寅

今天19：30 - 21：00有新書分享

在台北信義誠品三樓！

想偷練的朋友，都可以去看看哦！

我就要去了:-P





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All Comments

大鵬灣鐵人tritri，我的第一個三鐵

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By Donna
at 2014-12-22T23:50
完整圖文網誌請看 蔡逃龜at漂流島 我的第一個用淚水和汗水換來的鐵人三項經驗 http://nanatsai0706.pixnet.net/blog/post/5111704 以下為純文字版 一直以來，我都喜歡很瘋狂的朋友，因為瘋狂的朋友可以帶著我一起做些瘋狂的事 但近幾年，大部分瘋狂的朋友不是成 ...

北投徵鐵友一起練

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By Agnes
at 2014-12-18T23:27
自己一個人練實在有點無趣，有人一起督促可以變更厲害… 原PO住在新北投，平日比較都會分開練跑騎游，禮拜六日則參加比賽或其他團練 游泳: 平常一~五都是中午到YMCA，有時會到北投焚化爐游泳 單車: 平日是騎新北投上惇敘工商，然後惇敘工商到前山公園的消防局*N趟 或者騎中正山*N趟 跑 ...

LAVA大鵬灣賽 排名成績可查詢了

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By Isabella
at 2014-12-16T09:22
http://ppt.cc/QE0p 可以查分組及總排成績了 這次天氣很不錯 不會太熱也不會太冷 大家成績應該都不錯 就那個柳葉魚泡飯難吃 威士忌啤酒也不合我胃口 - ...

LAVA大鵬灣個人成績查詢

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By Irma
at 2014-12-14T21:20
http://60.249.121.197:99/resultquery.aspx 輸入個人號碼查詢個人成績 不過為何這次沒有T1 T2時間?? 馬沙溝有欸!!?? 每梯次下水時間都會往後三分鐘,但total time好像沒有扣掉??還是我的錯覺?? - ...

［交換］大鵬灣三鐵T恤

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By James
at 2014-12-13T18:37
今天剛拿到的 紅色那件 男生 Xs 交換 s 或 m 意者來信 希望明早不要太冷呀！ - ...