氣功 Qigong - 氣功

練行功時吸氣和吐氣所踏的步數一定要一樣嗎
為什麼每次我都覺得吸氣時間太長而吐氣時間太短呢
還是我應該訓練自己吸氣吐氣用一樣長的時間呢

可不可以吸氣時走四步
吐氣時走六步

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