最近好像蠻少配速員的討論了...
雖然自己也會配帶NIKE+的GPS，但是跑起來也不是那麼精準..
平常練習跑著跑著也會小暴衝，要保持一定速度還蠻困難的
記得高雄那場會經過一小段地下道，不知道那裏會讓GPS收不到訊號嗎?
我怕經過後就當機了..
想說這次目標是以"冠希障礙"為突破點..好像是3小50分左右吧...忘了!?
但是平常很少練LSD..最高里程也不過24K..而且是1~2個月才一次那種...
想說是否要找人一起挑戰或者也老手可以帶!
一起相互激勵、與市民同樂....避免20K後的急速爆胎 = ="
這樣1小時配11K應該差不多吧，能ㄍㄧㄥ多久就盡量稱了...ORZ
今天早上天氣還蠻清爽的，希望星期日也能有如此涼意
--
--
雖然自己也會配帶NIKE+的GPS，但是跑起來也不是那麼精準..
平常練習跑著跑著也會小暴衝，要保持一定速度還蠻困難的
記得高雄那場會經過一小段地下道，不知道那裏會讓GPS收不到訊號嗎?
我怕經過後就當機了..
想說這次目標是以"冠希障礙"為突破點..好像是3小50分左右吧...忘了!?
但是平常很少練LSD..最高里程也不過24K..而且是1~2個月才一次那種...
想說是否要找人一起挑戰或者也老手可以帶!
一起相互激勵、與市民同樂....避免20K後的急速爆胎 = ="
這樣1小時配11K應該差不多吧，能ㄍㄧㄥ多久就盡量稱了...ORZ
今天早上天氣還蠻清爽的，希望星期日也能有如此涼意
--
推 roy1123:聽說把住址打出來會變米字號呢 我住*****************02/18 13:54
→ hopeofplenty:測試一下 **********************02/18 14:17
→ tddrean:*****************真的耶02/18 14:25
→ Kovan:***********怎麼打不出地址!02/18 14:28
→ jimmy00102:台中市西屯區四川東街33號02/18 14:50
→ jimmy00102:幹!!!! 02/18 14:51
--
All Comments