之前膝蓋受傷,有問醫生可不可以騎腳踏車...
醫生是建議最好還是用室內腳踏車或是飛輪,比較不會傷膝蓋。
因為畢竟在外面騎腳踏車,難以避免會遇到上坡路段,
對於膝蓋比較容易有傷害。
而且,如果有不適的情形,也可以立即先停下來。
之前有想去上飛輪課程,但是一來自己的時間實在難以配合,
二來健身房離住的地方也有一段距離。
所以,考慮買台飛輪...
可是,網路上跟實體店面看到的飛輪實在有著不小的價差。
網路上大概從6800~15000;實體店面看到的大概從18000~29000都有...
所以想請問,有沒有什麼推薦的款式?
或是在購買上需要注意到的事項? 謝謝!
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醫生是建議最好還是用室內腳踏車或是飛輪,比較不會傷膝蓋。
因為畢竟在外面騎腳踏車,難以避免會遇到上坡路段,
對於膝蓋比較容易有傷害。
而且,如果有不適的情形,也可以立即先停下來。
之前有想去上飛輪課程,但是一來自己的時間實在難以配合,
二來健身房離住的地方也有一段距離。
所以,考慮買台飛輪...
可是,網路上跟實體店面看到的飛輪實在有著不小的價差。
網路上大概從6800~15000;實體店面看到的大概從18000~29000都有...
所以想請問,有沒有什麼推薦的款式?
或是在購買上需要注意到的事項? 謝謝!
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