上禮拜去參加一個五天的營隊
每天吃吃喝喝的 都沒有跑步 已經快受不了了
回來之後又遇到颱風 也沒有去跑
加起來已經一個禮拜沒有跑了
今天受不了 就衝去國小操場跑步了
除了加一頂帽子之外 再多帶毛巾和乾的衣服
不捨得新買的跑鞋淋雨 所以就穿舊鞋 其他就和平常一樣
司令台可以放東西 不會被雨淋到 和平常一樣暖身完就開始跑了
開始跑之後才發現 除了鞋子全濕之外 沒有其他不舒服的地方
下雨的影響 因為有戴帽子 所以減少很多
不過風雨真的很大 帽舌前面流下來的水就像瀑布一樣
旁邊的樹好像隨時會連根被吹起來一樣 不時有斷掉的樹枝飛到空中
逆風的時候也很辛苦 不過總體來講還蠻刺激的
一邊跑 還可以聞到空氣中有烤肉的味道
最後場地積水太嚴重 每一步整隻腳都浸到水裡 很難跑
又因為一個禮拜沒跑了 所以就意思意思跑了8K而已
我是穿陽明山路跑的排汗衫去跑 雖然全濕了 不過不會整個黏在身上 還不錯
相反的NIKE紅色的那一件就很.......
有沒有颱風天也去跑步的阿 舉手一下吧
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