類似金剛坐但屁股無法坐在地板上 - 瑜珈 Yoga

有一個動作我一直做不到
就是老師先叫我們金剛坐
接著要我們把屁股坐在地板上 腳稍微打開
接著就做一些伸展動作
可是我都坐不下去 大家好像都坐的很舒服一樣
我必須腳打開很大才有辦法坐下去 就超級像蛙式游泳一樣
不知道這是我哪裡發生問題 或是我哪條筋沒拉開

嗚嗚～真難過
是因為我屁股大 大腿粗所以卡住嗎？

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