頭痛 - 游泳討論

距離上一次游泳的時候已經好幾年了，大概有3年之久吧

今天和同學去小游一下，但是我游不到25公尺，頭就開始抽痛，

以前都沒有遇過著種事，以為沒事，就繼續游，結果換來更劇烈的抽痛，

整個人受不了，一直想離開游泳池.....

回到宿舍，跑去睡覺時，還痛到一直無法入眠T.T

我本身沒有頭痛的症狀，爬過文後，也沒有因為泳帽太緊的現象，

倒是，因為我其實不太會游泳，換氣的時候有會一直吃到水，可是以前不會這樣

至於蛙鏡是有一點緊@@

我同學是說，天氣太冷，學校的水溫比較低，我又太久沒游了，所以才會這樣。

我想請問各位是我身體不好嗎???還是我的行為有問題呢???

或是有其他因素我不知道要注意的???

我平常有在跑步運動，然後也想要練練游泳，

可是現在我不敢去游了，因為頭腦痛到快爆炸的感覺

我還是很想知道該怎麼改善，我還是很想去游泳......




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