陌生人跟跑? - 路跑 Road Running

回一下因為我曾經幹過這種跟在人家後面的事 XD


其實對大部分的新手來講，

在還沒有找到自己的跑步節奏跟習慣以前，

他們是真的很需要有人來參考參考。

當然最直接的方式就是...找個速度跟得上的跟著跑，

然後很快就發現自己沒力了 XD

這也是很多時候跑道上會出現帶路隊的原因


不過如果是男生平行跟著女生跑可能就怪怪的吧......


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