關於吃素 - 運動傷害與保健 Sport injury and Athletic Training

※ 引述《motoman ()》之銘言：
: 我同學說 如果吃素的人 體能會比較差
: 我是愛打球的人 但我想改吃素 對身體比較好 ꜊: 但又怕有影響 大家的看法如何?

吃素的話，

主要還是要注意蛋白質的攝取，

多吃含有蛋白質的食物，

大概就是注意蛋白質攝取。

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知識是叫人自高自大，

惟有愛建造人。
＜願主耶穌祝福你＞

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