選鞋問題 - 路跑 Road Running

Adele · 2015-07-08

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性別：男
身高：163
體重：70
每週跑步天數：4-5
每次跑步距離or時間：5-10k不等
跑步地點/地面：一般水泥路面

附上個人鞋子磨損狀態
http://i.imgur.com/r9wnahL.jpg

這樣算是內旋不足嗎？因為受力都在外側！
因為足測時間跟自己休假時間無法配合！
也不太會只為了足測專門跑台北！
所以想請磨損狀態跟我差不多的，有沒有什麼推薦的跑鞋，感謝

手機排版請見諒

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All Comments

Olivia2015-07-12

練跑大概都5-6分速

Wallis2015-07-16

我自己最近是購入boston boost覺得很透氣支撐也足,後腳跟磨應該是落足點(應為中足)與重心(稍微前傾)

Erin2015-07-20

個人淺見呦!沒有推銷之意><另外我是比較喜歡"跑起來舒服而且跑後不會有任何不舒服的姿勢",正確跑姿的話或許可以多多請教練跑時的前輩們,不認識的也可以主動問問囉(只要注意禮貌就行囉)

Freda2015-07-24

看起來跟我一樣，內旋不足。Ascis 選 cumulus 或 nimbus

Oliver2015-07-28

Mizuno 選 wave rider。我這幾年都穿這兩個牌子的。

Enid2015-07-31

如果是中前足落地不推WAVE RIDER 前底很薄

Faithe2015-08-04

腿力可以駕馭薄底的話就直接虎走之類的

Tristan Cohan2015-08-08

rider 還算耐磨,中前著地ok?

Candice2015-08-12

最後小腿沒力就改回腳根著地了orz

Thomas2015-08-16

正常足弓的人asics要穿哪一種慢跑鞋？

Ida2015-08-20

板上gt2000好像也蠻多人推

Megan2015-08-24

正常足弓都可以穿喜歡避震好就nimbus 喜歡有支撐就gt2000

Caitlin2015-08-28

喜歡有支撐避震又不錯的就kayano

Sarah2015-09-01

我看是正常內璇您體重有點重穿穩定系列吧

Una2015-09-05

正常足弓，換雙輕薄一點的鞋吧，功力大躍進

Eartha2015-09-09

前足內翻跑姿有問題