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這身高能打系隊嗎 - 籃球

Dorothy avatarDorothy · 2016-08-02

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大家好 打給厚

小弟9月即將進入大學

平常一直有打球的習慣

運球跟中距離投籃應該算還ok 不過三分球都投不到

這暑假每天做伏地挺身加強力量中(小聲問這方法對拉遠投籃距離有效嗎？)

大學希望可以加入系隊打個球

但小弟 165/60 這身材真的太矮小了

對一般大學系隊的生態不了解 不知道有沒有辦法加入系隊打看看？

希望大家能分享一下自己的經驗


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All Comments

Hazel avatarHazel2016-08-06
加強運球跟把體能練出來吧！這樣至少在控衛這個位子
有優勢
Jacob avatarJacob2016-08-10
富堅勇樹表示：
Hamiltion avatarHamiltion2016-08-14
宮城良田
Kelly avatarKelly2016-08-17
系隊可以 但是能不能上場又是另外一回事了
Edwina avatarEdwina2016-08-21
只要是人都能打系隊,能不能登錄是一回事
Hedwig avatarHedwig2016-08-23
ㄟ伏地挺身對遠距離投籃沒用
Catherine avatarCatherine2016-08-25
老子我臥推自由槓破百 在有練的人裡面不算很強
不過跟一般人比 通常沒意外的話整個籃球場我最壯
Una avatarUna2016-08-28
但是我現在投三分線還有點困難..........
Thomas avatarThomas2016-08-30
這身高 速度跟三分準度夠才有機會
Agatha avatarAgatha2016-08-30
系籃很吃體能啊 肯拼這身材不是問題
Agatha avatarAgatha2016-09-02
只是系籃而已 以為是公開一二級的校隊啊 體能練好就無敵
Vanessa avatarVanessa2016-09-03
絕對可以，除非你機械係那種男生超多的係
Frederica avatarFrederica2016-09-06
遠距離投籃的話把腳的力量帶出來蠻重要的
只練手的話肌肉太僵硬反而不好投
Selena avatarSelena2016-09-07
小弟的一點淺見啦
Gilbert avatarGilbert2016-09-07
我之前也三分困難，但一直練二，三頭肌跟
肩，現在三分10能中四，加油
Yuri avatarYuri2016-09-08
但手感這一定要靠不斷練投
Valerie avatarValerie2016-09-11
小弟163/55 大一進去就是系隊先發控球 因為高中有打乙
Edith avatarEdith2016-09-11
組 只觀念球技在系隊前段 想要打一定不是問題啊@@
只要
Harry avatarHarry2016-09-13
((系籃整體實力不強也是一個原因XDDD
Callum avatarCallum2016-09-13
我三分不是很準 中距離算OK 有特別訓練"切入拋投"
Belly avatarBelly2016-09-14
我的優勢是在轉換快攻的處理 會長傳 多打少成功率高
Suhail Hany avatarSuhail Hany2016-09-15
快攻1on1可以靠速度或者製造犯規兩罰
Dinah avatarDinah2016-09-16
這身高都有人打NBA了 雖然是黑人
Valerie avatarValerie2016-09-17
投籃靠的只是下半身 你投籃機制太差導致你投不到 我1
Isla avatarIsla2016-09-20
70/60可以投到三分後兩步
Irma avatarIrma2016-09-21
只要當的成小跑車 系隊等級都還可以應付
Lily avatarLily2016-09-23
系隊是給學長打的 不要想太多~
Belly avatarBelly2016-09-25
原po你真的有心的話把你投籃的影片站內信我，我也許可以
Sarah avatarSarah2016-09-26
給你一點建議
Zenobia avatarZenobia2016-09-29
下半身帶起的力量要跟上半身的動作 分段就把下半身力量
抵銷了
Kyle avatarKyle2016-10-01
*跟上上半身
Charlie avatarCharlie2016-10-06
伏地挺身主要鍛鍊的肌肉不是投籃用到的
Carol avatarCarol2016-10-09
想要知道幫助籃球運動的訓練方式可以站內信
Isabella avatarIsabella2016-10-13
只要全場推進有一定速度球又運夠穩而且體力夠打整場 有
這些條件165打系籃夠了啦
Mary avatarMary2016-10-16
是人都能打系隊
Anthony avatarAnthony2016-10-21
練好體能跟運球，PG不是問題，加油！
Caitlin avatarCaitlin2016-10-23
投籃遠不遠在於協調性，不在肌肉強度
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2016-10-24
下半身也很重要...我說腳
Hedda avatarHedda2016-10-25
伏地挺身可以吧 我以前也投不到三分球 自從高中每天都
George avatarGeorge2016-10-29
伏地挺身 一天大概100下 我現在不跳也能投三分球
不過時準時而不準就是了 但碰到框是一定的 除非受干擾
Joseph avatarJoseph2016-11-01
引體向上多練 投籃力氣大增
Zenobia avatarZenobia2016-11-02
我情況跟你一樣 不過身材183 60
之前有一個公園大哥教我
練單槓
而且要手背朝自己那種
可以參考看看 我是還沒練成啦
不過一起加油吧～