護膝的選擇 - 籃球

By Sierra Rose
at 2016-07-31T01:42

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小弟打球到現在膝蓋之前就有疼痛經驗

以前有買過這款 LP的

http://i.imgur.com/vCV6lQt.jpg

後來因為打球沒痛了所以也很久沒用他了

可是最近又開始出現痠痛感 (感覺是膝蓋骨裡面)

想說買個新護膝來保護一下

請問各位大大有推薦的嗎價錢大概2000以下的

現在這款感覺戴上沒多久魔鬼氈很快就鬆了黏不牢QQ

補充問一下
蹲下時兩膝蓋都有啪啪聲是什麼原因呢
每蹲必有…

謝謝大大們幫忙

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Tags: 籃球

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By Kyle
at 2016-08-01T14:02

請訓練肌力做重訓護具只是輔助除非受傷不然不要靠
護具

By Heather
at 2016-08-05T05:13

借問那訓練要以什麼為主肌肥大爆發力肌耐力？

By Aaliyah
at 2016-08-07T01:56

to b大我之前是聽人家說
訓練股四頭肌就是大腿
躺床抬腿好像蠻有用的

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籃球場缺一隊（急）

By Jake
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大安區某國中分租籃球場目前缺一隊本週（7/31日）可開打，歡迎加入。時間：每週日pm8:00~10:00 詳情請洽陳先生0936235751 - ...

籃球轉身過人我常常跟別人打球轉身都會撞到對方要怎樣才不會撞到呢？? 大大們請幫我解題謝謝~?

By Bennie
at 2016-07-26T06:18

護膝的選擇 - 籃球

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