这样能长高吗？ - 運動

Edward Lewis · 2014-03-03

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我13岁，身高158cm,内衣穿A罩杯34c，这样正常吗？要如何长高和丰胸？我每天都喝一杯牛奶，每个礼拜運動2-3次，我都是玩排球，足球和篮球之类的運動，这样需要改进什么吗？

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Madame2014-03-04

除了鈣質之外蛋白質跟礦物質攝取也很重要它們會幫助你吸收鈣質跟轉化還有就是不要太常吃含有塑化劑或抗生素的食物～另外我也很愛打排球要不要認識一下～我長得還蠻高的XP2014-03-0323:11:56補充：寄信給我吧[email protected]...

Hamiltion2014-03-07

应該沒有什麼要改进了吧