身體還是手帶動揮拍? - 網球 Tennis

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我是個上大學才加入系隊的新手 目前練了大約兩年

每天都會練球



我的正拍一直很不穩定 常常打到球沒有推到球的感覺 往往都是刷到球

或者是用手去打球而已 就是亂勾一把 囧rz

前陣子採納連玉輝老師的建議(幸運的上到他的課)

正拍終於變快變穩定

動作也比較固定了



連老師是說正拍要用手去帶拍頭 身體再跟著出來 這樣拍頭速度才會出來

如果用身體去打球(也就是身體轉帶手) 那樣拍頭速度就跟身體一樣

球不僅不會快 球質和穿透力也不會好


但是在幾個禮拜前 我被球隊的教練修改為 腰先轉出來 手再揮出來

球隊的教練據說以前是台灣前幾 能擊敗甲組前八名的男人

教練說: 這樣打的球球速不快 但穩定度會很好



我上FYB研究過一些選手動作,他們是以手帶動腰轉揮拍居多

但教練說我們(上大學才開始練的人)沒辦法跟別人甲組打那種快球

只能打穩球取勝




我的問題是:請問如果用手帶動拍頭 這樣練幾年後我會有機會打很穩嗎?

我很認真練 並且現在maintain也還算OK 也打得出大角度 失誤率不高

但是教練說我遇到更強的人就掰了 用手帶腰打30年都不會進步

我想說: 靠真假 不會進步的話也....





我已經練好一陣子了 想要固定我的動作 並且堅持下去

看納豆的握拍還有費神狂甩手腕 這些在我們球隊絕對會被表爆的動作

可是還是打超好 有些甲組的人拉拍動作也很怪

教練卻總是說:人家那職業的或者是甲組的 你怎麼能跟人家用一樣的打法?


我蠻納悶的 我這樣晚學的人真的一定要用穩定的球才能把球打好嗎?

到底該手帶拍 還是用腰帶呢? 真的用選手的動作一定贏不了球嗎?



想問板上大家的意見 文有點長 謝謝大家看文 請推文給我意見阿 我沉思三天了!

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All Comments

Candice avatarCandice2012-06-10
我怎麼覺得Bug 4他們也是用身體的力量在打,手腕應該只是做最後的加壓/加旋...
Daph Bay avatarDaph Bay2012-06-10
倒數四句 讓我想到我們解數學題目 跟老師用一樣的公式?
Michael avatarMichael2012-06-11
我怎麼會跟專業的數學家用同個公式呢 會不會常常算錯?
Brianna avatarBrianna2012-06-11
之前有人覺得阿格西的正拍手腕甩很大 但是用高速攝影出來的結果 他正拍打到球的時候 手腕是固定的
Ethan avatarEthan2012-06-12
我倒覺得系(校)隊級不是無法做那樣的動作 而是無法穩定
Todd Johnson avatarTodd Johnson2012-06-12
但我大學被表爆2年 堅持自己想要的練的動作
Eden avatarEden2012-06-12
是會進步的(在持續的練習下)~消化並增強自己的理解才是重點
Dora avatarDora2012-06-13
最終是兩個(不管手帶或身體帶)都要會打 判斷時機才是難T_T
Audriana avatarAudriana2012-06-13
所以你的教練認為職業選手都是進職業才改成"職業的動作"?
Mary avatarMary2012-06-14
或者他們一開始接觸網球 就注定要成為職業選手所以就選擇"職業的動作"去練習?
Leila avatarLeila2012-06-14
有些教練會亂教或亂改學生的動作......
Edward Lewis avatarEdward Lewis2012-06-15
尤其有些更惡劣,你明明不是他的學生還一直批評動作==
Ingrid avatarIngrid2012-06-15
好的動作能有效率的傳遞力量到拍子上 不管你是誰都可以學
Blanche avatarBlanche2012-06-15
沒有那種只有職業可以用 業餘卻不能學的動作
Leila avatarLeila2012-06-16
除非你學錯了 沒抓到精隨 否則不能說你不該學習職業選手
Carol avatarCarol2012-06-16
基本擊球動作應該都是從身體開始發力吧 一環帶著一環
Barb Cronin avatarBarb Cronin2012-06-17
目前聽過的都是用身體帶ㄟ,還是我學錯了...
Quintina avatarQuintina2012-06-17
我之前也是用手帶動身體打球 不僅對手負擔很大 也控
Mia avatarMia2012-06-18
不好 最近才體會到用身體帶動球拍的感覺 真的很輕鬆
Oscar avatarOscar2012-06-18
但球速很穩定 也已經可以微調球路的方向
Ina avatarIna2012-06-18
推薦刀神教練的網站 裡面關於動力鍊有詳細的解說
Anonymous avatarAnonymous2012-06-19
我聽到也是腳身體帶手,拍頭最後才出來
Carol avatarCarol2012-06-19
校隊隊長也是說過用身體去帶 避免受傷
Jacky avatarJacky2012-06-20
原PO說身體帶動手會打不穩 那是指在打到球的同時身體
Jacob avatarJacob2012-06-20
還繼續再轉 基本上身體不用刻意轉很多 擊球時只剩下
Andrew avatarAndrew2012-06-21
手刷球的最後加速 身體已經停止了
Robert avatarRobert2012-06-21
費神和納豆揮拍是用手帶動...??? 你是怎麼研究的!?更別提最近強到天上去的Djoko 擊球時幾乎是整支手定住
Callum avatarCallum2012-06-21
力由地起不是嗎 如果在外太空你要怎麼揮拍
Aaliyah avatarAaliyah2012-06-22
所以應該是用腳帶動腰再帶動手 腰帶到手後就不太轉了阿
Skylar Davis avatarSkylar Davis2012-06-22
你的教練說手先帶拍頭 是只拍持要先順的你揮拍軌跡的切線方向吧
Elvira avatarElvira2012-06-23
子 著
Kama avatarKama2012-06-23
建議你打穩穩的月亮球,可以電爆一堆球速比你快的人
William avatarWilliam2012-06-24
刀神的網站不錯 但是他的觀點我個人是覺得當作觀點之一較好
Bennie avatarBennie2012-06-24
甲組都不知道打幾年了 你就別為難自己了
Andy avatarAndy2012-06-24
觀察用手或用腰帶拍子的重點是看肩膀在擊球前或擊球後開掉
Linda avatarLinda2012-06-25
現在的pro大多是腰先發動球拍...手腕就是更細部的手感了
Ethan avatarEthan2012-06-25
你可以試試看利用球拍的重量去隨揮
Rebecca avatarRebecca2012-06-26
你是今年台大盃八進四時對手抽筋的那一位嗎?
Mary avatarMary2012-06-26
不好 最近才體會到用身 https://muxiv.com
Dora avatarDora2012-06-27
所以應該是用腳帶動腰再 https://daxiv.com