踢水前進好慢阿 - 游泳討論

今天去測了一下踢水五十公尺

就是手拿浮板用自由式踢水前進

結果花了一分半 這樣正常嗎?

還有想問一下

標準的自由式在游的時候會有水花嗎?

我覺得有踢出水花好像前進的比較快耶

謝謝

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