跑步會不會造成腳跟皮很厚 - 路跑 Road Running

感覺自從開始練長跑之後
腳跟皮都超厚的
不知是不是因為一直跟鞋子磨擦的關係


雖然都有定時去腳皮+擦凡士林保溼
但一段時間之後，後腳跟處就會有粗乾的腳皮
真的很難看


觀察過家人
都沒有跑步的習慣，所以腳後跟都很正常


想問一下版上的人，也有腳跟皮厚的困擾嗎?
指甲亂七八糟的黑青就算了，連後腳跟也慘

--