請益～脊椎 - 氣功 Qigong

前幾天小車禍，

騎機車與人擦撞

似乎有撞傷尾椎，

這兩天運動完發現， 腰腎部位整塊感覺很緊！

無法放鬆，

不知是否有適當的功法，

可以舒緩或治療～ 感謝各位前輩指路！

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