請教長者學會游泳的可能性 - 游泳討論

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家母雖然怕水

卻對學習游泳躍躍欲試

考量她的身材嬌小(150cm)加上怕水

所以剛開始帶她去兒童泳池來回慢走熟悉在水中的感覺

也曾經帶她去成人池過

但是她都在岸邊踢水 不敢妄動

我在旁看護著

曾聽一位游泳教練說過

50歲以上的長者要學會游泳的機率很低

再加上家母的膝蓋有退化性關節炎

以上這些林林總總的狀況

請問各位版友

我母親是真的不適合學習游泳嗎?

倘可以的話 那學習哪一種泳式比較洽當呢?

謝謝 m(_ _)m

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All Comments

Candice avatarCandice2017-11-25
蛙式吧 比較有安全感
Daniel avatarDaniel2017-11-27
用浮板打水就好 可以練大腿肌力 對退化關節應該不錯
Mary avatarMary2017-12-02
我覺得仰式挨 蛙式施力錯誤更容易傷膝蓋
Jacky avatarJacky2017-12-06
要有很大動力吧!老一輩部份從小有一些觀念1.天冷不游 2.
老人家的長輩從小禁止他們游泳,因為危險...!可能以前泳
池不同,太多溪邊xX的例子
Yuri avatarYuri2017-12-11
我之前在亞健康遇過88歲開始學游泳,92歲時只有蝶式不會
。老人學游泳,強調換氣吐氣很順、不喘,和泳後保暖小心
避免感冒。說五十歲以後可能學不會游泳的游泳教練,游泳
就好,不要當教練
Poppy avatarPoppy2017-12-11
短蛙鞋+浮板,玩水先
Andy avatarAndy2017-12-13
我媽六十幾歲才學,打水比我快多了,自由式跟仰式比我標準
Jacob avatarJacob2017-12-15
我媽也是身高號稱150
Catherine avatarCatherine2017-12-17
可以學的 要看怎麼引導 先從拉手踢水試試吧
Frederic avatarFrederic2017-12-18
她在水裡會害怕 你要先讓她信任你 你帶著她在兒童池
踢水試試
Kama avatarKama2017-12-19
身材高矮不影響學游泳的,重點是克服怕水的問題
Mia avatarMia2017-12-24
泳池60幾在游的很多喔! 絕對沒有不適合這件事
Elma avatarElma2017-12-26
我去過社大的游泳班學過,裡面長者很多,慢慢學都是
可以學起來的。
Emma avatarEmma2017-12-27
100%
Lucy avatarLucy2017-12-28
感謝大大的鼓勵與分享 讓我信心增加許多:)
Kyle avatarKyle2017-12-28
不要教會他們仰式...please
Charlotte avatarCharlotte2017-12-31
泳池60幾還在游,大部分是游很久的,不是在潑冷水,
相對困難是一定的。但游泳是很好的運動,慢慢學要有耐
Lauren avatarLauren2018-01-05
想學都不嫌晚,沒心學的即使是年輕力壯的人都還是
學不會
Lucy avatarLucy2018-01-07
大推樓上
Iris avatarIris2018-01-07
教有興趣及動力的親友很容易,教練想偷懶都會被按時叫去XD
Rosalind avatarRosalind2018-01-12
像我媽的狀況是 怕水 有點恐水 水深超過肚子就會開始不
安,叫沒踩地或水過頭就覺得會溺死,要一個將近60的克服
恐懼想必比年輕的還難 想學但潛意識自動反應 最後就只
是去泡水跟spa而已
Zora avatarZora2018-01-14
妳媽很有興趣 就一定學得來的;跟年紀沒關係
最怕的是沒興趣的人;而且很多高齡者游得很好
Dora avatarDora2018-01-15
怎會有人說超過50以上要學會很低??
Ethan avatarEthan2018-01-16
我媽怕水 協調能力又差 一直學不會 學到後來就放棄了
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2018-01-17
要看學會游泳的定義是怎樣;一開始就自由式的應該比較難
Zora avatarZora2018-01-18
我覺得自由式要游的好都要摸索一段時間;先蛙式吧
Hedwig avatarHedwig2018-01-19
蛙式會好一點 真心不騙
Charlie avatarCharlie2018-01-21
人家媽媽退化性關節炎,大家一直鼓勵她游蛙式是怎樣
Hedwig avatarHedwig2018-01-25
其他條件相等的情況下去比較,年紀大的比年紀輕的相
對學習起來較為困難,因為關節與肌肉協調性和活動力
較差,這是從統計很容易可以做出推論。不過這也只是
說他失敗的機率較高,也許大概七成,但他也有三成的
成功機率,這也需要付出比一般人更多的努力才行。當然
以勵志的角度來說,不論年輕人或者是老年人都是要鼓勵
學習, 但不能就此說兩造成功的機率都是一半一半,像
擲骰子一樣。鼓勵歸鼓勵,成功率又是另一回事。
Madame avatarMadame2018-01-26
我教過65歲的 我覺得進度跟大學生 差不多
Franklin avatarFranklin2018-01-28
但...65歲的 學會蛙式後 就不學了 年輕的至少都會玩到蝶
式仰式
Iris avatarIris2018-01-30
我有碰過一個70歲的阿罵 自由式看youtube自學
Yedda avatarYedda2018-02-03
游了一段時間之後上課學蝶式 超強
Tracy avatarTracy2018-02-03
今天泳池遇到一個阿伯說他84歲了,叫我游蝶式給他看,他想學
Rae avatarRae2018-02-07
我怎麼覺得游泳池都是長者居多,年輕人都去打球或去健
身房