請問關於打水 - 游泳討論

Kyle · 2008-08-27

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看過精華區的文章還是有些疑惑

請問一下各位高手

1.打水時的深度大概要多深呢

2.腳背要離開水面嗎

3.練習時腳伸直用大腿帶動

感覺無法前進改如何改進呢?

~~拜託各位高手指點迷津了~

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All Comments

Charlotte2008-08-29

1.不要太深　２.不要　３.主要是靠手在前進

Steve2008-09-01

打水幅度大約30度左右吧，腳背不出水面，打水時用大腿

Leila2008-09-05

帶動，但記得，小腿放鬆一點，在向下壓時稍微用力
腳背要記得打平，呈微內八，應該會好點個人的感覺