請問開放水域ㄧ下水 水很冷時 - 鐵人三項 Ironman Triathlon

水很冷時 像這次苗栗鐵人就蠻冷的
使得我ㄧ開始只能先游抬頭蛙調呼吸
大約也要游個100-200公尺才能慢慢正常游蛙式自由式
但是也有看到一些高手 卻可以ㄧ開始就全速前進
到底有沒有什麼技巧可以分享一下呢
謝謝

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