請問蝶腳 - 游泳討論

想請問一下蝶腳是不是就是所謂的豚腿(<----這樣寫嗎?)呢?
我一直很想學豚腿 就是蹬牆之後 身體會在水中像這樣擺動----> ﹏﹏
畫不好請見諒^^"

我是女生 我實在感覺不到"用腰去帶動腿"的感覺~~~>"<
每次都覺得我的腰是僵硬的 動兩下身體就自動飄出水面了.........=.=||

順帶一問 每次自由式打水 我的左腳都比較難抓到水感 就是像抽鞭子那種感覺
右腳就很順 我常游泳 每次游都會先打個五百公尺
但是這問題還是一直存在 (左腳較僵硬)
是否是跟我習慣右邊換氣有關呢?

請各位高手指點迷津一下囉~謝謝你們~^.^


--