請問師資會不會有差？ - 瑜珈 Yoga

最近想上瑜珈課，但有點猶豫不決要到哪上課，之前去過prana yoga體驗 ,覺得很不錯！想問一下像是prana yoga、journey yoga....等，這類專門教瑜珈的，和一般像伊士邦健身房開的瑜珈課，上起來會有差嗎？
我比較想上像皮拉提斯那種，會訓練到核心的，不想要只是放鬆的瑜珈。
謝謝回答喲～手機排版請見諒:p


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