請問如何踢旋球～香蕉球～(急需) - 運動

跑法是跑一個小曲線有點小弧度不是大力踢球直直助跑踢的時候身體有點傾斜而且要踢在偏離球心但是垂直踢下去球就會旋轉了踢球右半就會向左旋利用腳擺動的弧度跟扭腰以及腳該碰到球的部位來踢出香蕉球你可以看貝克漢踢自由球他的擺動曲線，手的平放角度，踢到球之後的扭腰，以及觸球的腳部�

最好是這樣子惡補就可以踢出好球~~每一腳都是練習出來的。不過還是給你我蒐集的連結自由球教學1（7轉、9轉的內旋球砲彈射門）ps：旋轉為純側旋http://www.youtube.com/v/LVrr4jMBj2s&hl=zh_TW&fs=1自由球教學2三浦淳宏（下墜球不旋轉）http://www.youtube.com/v/qRbFkZpkZUQ&hl=zh_TW&fs=1自由球教學3中村俊輔（使��

...既然你連球都踢不遠那建議你還是不要練這好了樓上有提到,這是很高深的技術你要在這麼短的時間內練好除非你有很厚實的足球基礎或你是體育天才不然很難練成你說你"踢球都踢不遠"香蕉球對你不會有幫助那主要在發自由球時有效可以讓球繞過人牆有時可以混淆守門的判斷所以對你或許無用��

踢球前的助跑，要有一些小弧度不要跑太快、太直踢的時候身體有點傾斜踢的球從右下方勾到左上方或者是從左下方勾到右上方這樣才使球旋轉利用腳擺動的弧度以及腳踢到球的位置就可以踢出香蕉球...Showmore