請問仰式的出發要怎麼做? - 游泳討論

Caroline · 2006-05-15

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請問一下
我會游仰式
但是比賽時要怎麼出發呢?
我只知道要蹬牆@@
是要騰躍水面嗎?
接下來我就不知道怎麼做了~

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All Comments

Victoria2006-05-16

蝶腰...不過是反過來的....到一定的速度之後在划手

Genevieve2006-05-20

騰躍水面，然後沒入水中，反蝶腰前進，然後出水

Joe2006-05-22

那在躍出時還要把手伸直呈倒V狀入水嗎?

Caitlin2006-05-26

我也有這類的問題蝶腰反過來不是鼻子會進水??

Connor2006-05-31

下巴不要往上提..用嘴巴吸氣鼻子吐氣