請問一下發球的技巧 - 網球 Tennis

※ 引述《massam (massam)》之銘言：
: 這是今天請人幫忙錄的
: 請大家幫忙看一下
: (修改成直接撥放了)
: http://www.youtube.com/watch?v=VPaduPXyXBU
: 謝謝
Roddick 影片
http://www.youtube.com/watch?v=SZbxKuLEP_o

我再補充幾點

1. 你的球拍位置和Roddick有一個很大的差異
(參考 Roddick的40秒 和 你的14秒)
你的球拍是從身體的背面出去的
而Roddick則是在身體的側面

因為我們發球是站側身
所以從側面出去的話球拍軌跡剛好是朝向發球方向
而從背面出去則變成斜的

2. 節奏的掌握
你現在身體只是順順揮出去而已
想要把力量完全發揮的話，要調整一下動作的節奏
要把腳、肩、和手動作的時間稍微拉開一點

先腳Kick，到快完全伸展的時候才轉肩
等肩膀快到最高點的時候，才把手臂伸展出去

這個動作愈是要發力打的時候，效果會愈明顯

3. 擊球點和擊球姿勢
你在擊球點時，肩膀幾乎是平行地面的
沒有完全伸展出去
我不知道這是擊球點太低
還是你習慣的姿勢就是這樣

你站著的時候試著把球拍盡量伸高
然後再往前移一點，找到肩膀很輕鬆的姿勢
這就是你最佳的擊球姿勢，也是最佳的擊球點
--