蝶式的手 - 游泳討論

蝶腰甩了好幾年，這幾個月才開始勤練手
因為機緣認識一個教練
很熱心的教我 而他教我的是比較慢滑行比較久的方式

他說我現在的節奏對了，腰也甩得很好
就是手抬不起來，其實我的自由式游的不錯
手抬得很自然，但不知道為什麼，游蝶式時，手就變的很直很硬
找不到問題點在哪裡，卡了很久

也許光用文字很難形容，但還是很想請問版上的前輩
給點建議，感恩～～


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