蛙式游泳比賽 - 游泳討論

下午趁空閒去申請一個播放器擺在 blog 當中
裡面是Go Swim 網站中 Drill of the Week 的總集合
這跟我之前分享的影片完全不同
這裡的 Drill 大多只讓你專心在某一項練習技巧
四式都有，慢慢看，應該可以找到對自己有幫助的片段 :)

http://blog.pixnet.net/banco/post/9755825


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