自由式兩手划水效率比較? - 游泳討論

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我是右撇子 游自由式換氣是採用頭轉右邊兩拍換一次
(即左手滑一次,右手滑一次&換氣)
我自己的感覺是 我左手在滑的時候身體行進效率好很多
(我在划水時看地板的前進幅度)
而其實我左手力氣大約只有右手的7成
是因為右手划水時同時換氣影響嗎?
總覺得這樣我右手力量的優勢都沒發揮出來很可惜
請各位網友給我一點意見 謝謝!

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All Comments

Catherine avatarCatherine2005-09-23
我也是 換氣時候的手幾乎力氣拿來上浮 沒有前進的力量
Daniel avatarDaniel2005-09-26
有可能是因為你換氣時導至右手抓水的動作改變.....
Isabella avatarIsabella2005-09-29
也就是說雖然你右手力量較大,但是推水沒效率所以前進慢
Thomas avatarThomas2005-10-02
或是換氣時動作不流暢,比如頭抬太高水阻大所以變慢
Tracy avatarTracy2005-10-05
抓水有問題