腹部胸腔一帶莫名疼痛 - 路跑 Road Running

手機排版 如果很亂的話先跟各位說聲抱歉

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今天學校校慶辦活動

這次居然是去石門跑5.5k

以往我每週都會自己到體育場慢跑10k

速度從不要求快 所以都慢慢跑

大概50分以內

可是今天到石門跑

剛開始還很有信心

可沒想到開跑不到2.5k就開始不舒服了

先是胃部一帶劇痛 痛到只能慢慢走

再來是胸腔感覺有東西卡住

所以可以說是走的比跑得來的多...

但以往自己慢跑從不會有這些狀況

今天也正常有吃早餐（沒有到飽）

請問是哪裡出了什麼問題了嗎？

下面附上今天超級慘的成績...

http://i.imgur.com/a04cWSc.jpg

http://i.imgur.com/n88DDGF.jpg

還有一點!!!!!

天氣真的越來越熱了

大家在運動的時候一定記得補充水份喔!!
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