我是國小生要生國中
想要練足球
因為看電視還有生活的關西
看到很少人練足球
所以想練(也是覺得很酷)
而且足球可以訓練我的反應力和腳力
所以想請問各位足球基礎要從哪裡開始練?
我很想學用膝蓋或腳來把足球往上踢的那種(請各位大大說詳細點)
我看電視上可以編走編把足球往上踢(請問怎麼做?)
我沒有要參加球隊(只是可以在日常生活中應用到練體力)
練足球好像也增加腦力(可以想更多事情)
請告訴我要怎麼練(越詳細越好)
拜託~告訴我各種球季~~謝謝
還有想問要怎麼讓停在地上的足球直接用腳鉤起來然後射門
Update:
請問踢足球和鞋子有關嘛?
穿普通布鞋或運動鞋可以踢嘛?
想要練足球
因為看電視還有生活的關西
看到很少人練足球
所以想練(也是覺得很酷)
而且足球可以訓練我的反應力和腳力
所以想請問各位足球基礎要從哪裡開始練?
我很想學用膝蓋或腳來把足球往上踢的那種(請各位大大說詳細點)
我看電視上可以編走編把足球往上踢(請問怎麼做?)
我沒有要參加球隊(只是可以在日常生活中應用到練體力)
練足球好像也增加腦力(可以想更多事情)
請告訴我要怎麼練(越詳細越好)
拜託~告訴我各種球季~~謝謝
還有想問要怎麼讓停在地上的足球直接用腳鉤起來然後射門
Update:
請問踢足球和鞋子有關嘛?
穿普通布鞋或運動鞋可以踢嘛?
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重要 踢足球目的是要健身的 就像武術一樣 然後不要老是想贏別人 最重要是要自我要求 明天的自己要比今天的自己強 另外毅力也很
重要 為什麼很少人練足球 因為足球就跟練武一樣 沒練個三 五年很難看出成果 足球不像籃球那麼簡單 籃球很容易速成 所以練足球
要有很大的毅力喔 致於基礎的話就是先跑步 然後找一面牆壁 往牆壁踢 練球感 練足球也能訓練自己的毅力 因為真的很難
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夠你學上一陣子的了
比如說加強`走位`的觀念,讓自己的對友好傳,讓自己好接,
又比如說加強腳對球的感覺,熱身的時候多做一些拉球的動作
讓自己的腳習慣球的位置,有助於自己盤帶球的流暢度,也方便做假動作!
其他一些像大腿挑球,腳背挑球,或是一些有的沒的球不落地方法!
都是讓自己習慣腳對的球的感覺而已,球感好的話,不用花俏!
我踢屏東社會組的,我的指導教練是後衛,大部分他都教我觀念比較多!
所以我也覺得觀念很重要!一起加油吧!
若有不懂的可以來信詢問!我很樂意替你解說!
走位:你不可能站在原地等球吧!也不要怪別人不傳球給你,
走位就是移動位置,製造出隊友傳給你的機會,
如果走位的觀念好的話,根本不需要過人,拿到球就可以準備起腳囉
因為我是踢後衛的,所以我是反其道行,我會判段敵人的走位方向
然後決定斷球,還是黏上去,或是做越位陷阱!
你說的是腳後跟的那招吧?
如果你不習慣的話,可以讓球先慢慢的滾動,然後跟上去,左腳踏在球的前面
球撞到你的左腳腳跟的時候,會稍微彈起來,這時候用右腳的腳背,把球帶高
再換用左腳腳跟往上勾,身體稍微向前,球就從你的後腦杓到前面囉!
感覺抓到的話,自己帶球的時候隨時都可以用!如果球只有被勾向上,
沒向前的話,就是你沒有用到腰的力量!
http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qi...
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2010-05-20 09:48:50 補充:
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