練田徑會長不高嗎 - 田徑

Jacky · 2006-04-14

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應該說...穿戴著練田徑的的沙袋跳繩會長不高、受傷嗎???穿戴那ㄍ沙袋打籃球能曾彈力ㄇ?會因為久了習慣那ㄍ重量然後脫掉沙袋之後就可以跳的很輕鬆而且又高??這算是個人心裡因素嗎?還是真ㄉ有這回事

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Puput2006-04-15

不會長不高
不過剛開始可能比較會受傷
久而久之打球ㄉ彈力就會增加
久了習慣之後脫掉身體會覺ㄉ很輕鬆
然後打球彈力會變好
不是心理因素
真ㄉ有這回事
剛開始帶沙袋
不要袋太重就好啦
要慢慢ㄉ增加
要讓身體習慣
寫ㄉ不錯要幫我選為最佳答案喔

Joseph2006-04-16

沙袋常戴
戴久了一些反應會變ㄉ遲鈍喔