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練瑜珈時的音樂？ - 瑜珈 Yoga

Zora avatarZora · 2018-09-14

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大家好

最近瑜伽版開始多了許多人一起討論跟分享
熱鬧許多

如題想問問看大家
上瑜伽課時老師放的音樂
或是自己在家練習時的音樂都是什麼呢？

想要多聽聽看不同的瑜伽搭配的音樂
我自己上課的教室
其中一位老師會放下面這兩組

https://www.youtube.com/watch?v=JFOYMQwdvs0&frags=pl%2Cwn


https://www.youtube.com/watch?v=KLsiWN5b-hQ&t=239s&frags=pl%2Cwn

也有老師會放節奏較快的英文歌
歌詞沒記住後來也沒問到老師

練瑜珈時搭配音樂有時候更容易專注呢
歡迎大家分享不同的音樂類型給我
謝謝

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All Comments

Rosalind avatarRosalind2018-09-17
遇過滿多老師是放很空靈的音樂 或是鳥鳴流水那種
John avatarJohn2018-09-19
我都是聽Spotify Yoga推薦歌單～
Olga avatarOlga2018-09-21
Deva Premal的音樂
Donna avatarDonna2018-09-23
我自己練瑜珈時，要看心情，有時聽音樂，有時不聽。不過，去過印度上過一些瑜珈課，課程中老師是不播音樂的。剛開始有些不習慣，後來反倒是覺得不播音樂也不錯，可以讓我更專心在呼吸上。
Mason avatarMason2018-09-25
你可以試試一個app "down dog" 有免費的session 音樂都滿好聽的 最重要是練習完畢你可以看剛剛播放的歌單，如有聽到喜歡的再依歌名下載
Anthony avatarAnthony2018-09-28
傳統的正規練習，瑜珈是不放音樂的。也許一開始隨著
Sierra Rose avatarSierra Rose2018-09-30
音樂，好像比較專注，但這種專心是表面的。在更深
Mason avatarMason2018-10-02
對細微的覺察是干擾。如果想精進練習，建議不要播
Kelly avatarKelly2018-10-04
音樂。
Quanna avatarQuanna2018-10-07
我都聽hand drum的音樂
Oliver avatarOliver2018-10-09
更正:hang
Donna avatarDonna2018-10-11
Deva permal+1
Doris avatarDoris2018-10-13
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