練氣功的禁忌? - 氣功 Qigong

以前聽別人說練功有不能吃什麼 要禁慾一些事情
我都認為是一些穿鑿附會的說法

最近 練功的狀況進步不少(太極拳+站樁)
下腹部(丹田)上的皮膚也有麻麻的感覺
有一次 下腹部像長了心臟一樣地跳動
吸氣感覺比較深 有到下腹部的感覺

可是~麻煩的是
最近只要喝冰的
下腹部都會感覺好痛

不是練功身體應該比較好 可以抵擋外界剌激物
怎麼感覺變的更虛?

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