籃球運球如何訓練10點 - 籃球

我建議您從最基本開始練
1左手運球
2右手運球
3交叉運球
4胯下運球
5背後運球
以上當然都是原地練
你看到NBA的每個球星，基本功一定超強，因為基本功是絕對不能缺少的一環。
如果1是你對友2是敵人
2硬搶1看到告硬搶1說2沒持球權
這樣算誣告嗎 ?
至於這問題嗎，據我的經驗來說不算

運六下高 第七下低 不斷循環練習

您好唷!!
運球可以說是籃球最基本的東西
所以基礎一定要打好
建議您可以上網收尋【籃球筆記】
他裡面有非常多的基本動作教學
個人覺得都蠻實用的
不過建議您 要一步一步踏實的學
不要只想著像是騎士隊的厄文因為他們是NBA
從小到大都在訓練 才可以做出這些華麗的動作
而我們...只是台灣人吧!!
您的第二點: 這樣其實沒有犯規，如果您以後有機會去外面打聯賽之類的都會有所謂的包夾防守。不然就是勇士隊VS火箭隊的季後賽。最後一球浪花兄弟去包夾哈登裁判也沒有吹犯。
給您點小小意見 一起為籃球加油吧:)