籃球要怎麼運球 - 籃球

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因為近期學校要考籃球的運球,但是我實在體育差,考試方式就是排角椎,然後繞完的那種~謝謝

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Zora avatarZora2015-01-11
在籃球當中運球是籃球的基本,我建議你慢慢來首先用最擅用的手定點運球直到熟練為止,再來是邊走邊運到熟練,然後再以慢跑邊跑邊運到熟練,最後你到球場去參觀一下看那些打籃球是如何運球然後將自己當成他們把他們的運球當成你自己最後的階段,就因為運球是基本所以最好能夠能兩手運球。
Hedwig avatarHedwig2015-01-14
先拿球,後拍求,多練習後再開始過人
Hedy avatarHedy2015-01-11
要如何運球?首先要先會拿球,學會如何拿好球,才能作得出好運球
如果你是ㄧ個學生的話,那麼建議你每天都找點時間練習
同ㄧ個動作反覆做,最後就能熟能生巧 加油
Kelly avatarKelly2015-01-12
先練習定點運球吧!!!
之後再練習帶球
總要先學會走路在學會跑步....
題外話~~~
要訣
是靠感覺運球
不要總是依靠眼睛
P.S.如果是剛開始尚可接受
但建議上手後就靠觸覺吧
畢竟也沒有哪個運動明星是盯著球在球場廝殺
當然要用眼睛去觀察對手動向和專注我方策略
別浪費在運球上....
Elizabeth avatarElizabeth2015-01-15
拿球往地上砸,記得是人運球不是球運人